Треккинговые палки: особенности конструкции и применение

Использовать всевозможные палки и посохи начали с момента зарождения туризма как вида спорта. Палки позволяют разгрузить плечевой пояс на горизонтальных участках пути, а на крутых участках служат дополнительной точкой опоры. (Те, кому доводилось ходить под рюкзаками без палок, наверняка помнят ощущение, когда руки банально некуда пристроить — как правило, все хватаются за лямки рюкзака.)

В статье рассказываем основное о треккинговых палках: особенности конструкции и материалов, подбор длины и основы передвижения с телескопическими палками.

С начала массового промышленного использования алюминия туристы достаточно быстро освоили лыжные палки как вспомогательный инструмент. В Европе с конца 1950-х они прочно вошли в туристическую жизнь. Возможно, на этом история и остановилась бы, но у лыжных палок был один существенный недостаток — фиксированная длина. Использовать палки фиксированной длины на сложном рельефе неудобно, а транспортировать их — ещё тяжелее.

Горные туристы в начале ХХ века на Монблане. Источник: alp.org.ua.

Впрочем, без них было ещё хуже. Приходилось идти на компромиссы — использовали горнолыжные палки. В нашей стране, начиная с 1980-х, появилась масса кустарных конструкций телескопических палок, когда верхняя половина и ручка использовались от горнолыжной палки, а нижнее звено — от палки для беговых лыж. Такая конструкция позволяла складывать сегменты друг в друга. Соединяли их на винтах.

В 1974 немецкая компания Leki выпустила первые серийные телескопические палки. Модель Makalu практически не отличается от современных образцов: конструкция из трёх сегментов до сих пор считается эталонной.

Конструкция треккинговых палок

Переходя к особенностям конструкций. Треккинговая палка состоит из сегментов разного диаметра, механизма соединения этих сегментов, ручки и наконечника.

Палки с муфтой

Механизм, позволяющий регулировать палку по длине, пожалуй, самый важный элемент всей конструкции. Классическая цанговая (муфтованная) схема, появилась на первых треккинговых палках и используется до сих пор. Поворотный механизм с помощью расклинивающего элемента позволяет фиксировать сегменты в нужном положении.

В бюджетных моделях конструкция выполнена целиком из пластмассы, но чаще используются модели с алюминиевыми втулками. Конструкция достаточно простая и за десятилетия производства многократно отработанная. Все исполнительные механизмы находятся внутри палки, так что их достаточно трудно повредить, даже если вы случайно на неё наступите. Модели из пластика страдают от износа резьбы — она разрушается, и палки перестают фиксироваться. Восстановить резьбу невозможно.

Вообще, модели с муфтованой схемой рекомендуются для походов по простому рельефу с небольшими нагрузками. Часто из-за попадания воды палка начинает прокручиваться и перестает фиксироваться. Если же вода успевает замёрзнуть, то палку может заклинить, в таком случае механизм придётся отогревать и продувать. Хуже, если механизм заклинивает из-за скопившейся внутри грязи. В таком случае палку необходимо аккуратно разобрать, стараясь не повредить муфту. Впрочем, этого легко можно избежать, регулярно прочищая механизм.

Палки с рычажным зажимом

В начале 1990-х компания Black Diamond выпустила палки с рычажным зажимом. Оригинальная и в то же время простая конструкция позволяет быстро регулировать длину палок даже в толстых варежках. Первоначально использовались зажимы из морозостойкого пластика, сейчас в дорогих моделях применяют металлические фиксаторы. Усилие срабатывания в таких зажимах легко регулируется. В целом, такая конструкция считается наиболее надёжной и подходящей для походов по сложному рельефу.

Сейчас практически у всех производителей в ассортименте есть модели с рычажным механизмом фиксации. Некоторые из них используют в своих моделях одновременно обе схемы — и муфту, и рычаг — что во многом повышает надёжность палки.

Периодически на рынке появляются палки с оригинальными системами фиксации сегментов. Всевозможные внутренние зажимы и упоры пока не прижились в треккинговых палках и не оказали существенного влияния на развитие индустрии в целом. Они достаточно трудоёмки в изготовлении и нередко имеют увеличенный вес и не поддаются ремонту в походных условиях.

Рукоятка

Для рукоятки также применяются различные материалы. В бюджетных моделях это, как правило, пластик или резина, которые, в целом, подходят для простых походов. Проблема в том, что пластиковые ручки быстро остывают и начинают холодить руку, а по мокрой пластиковой рукояти рука начинает скользить. Резиновые ручки помимо вышесказанного ещё и достаточно тяжёлые. Поэтому в основном в обиходе встречаются палки с пробковыми ручками или ручками из пеноматериала.

Рукоятки из различных материалов: пластик, пробка и пена.

Рукоять из пробки достаточно лёгкая и не промерзает, но влажная рука по ней будет скользить. В этом отношении наиболее удобна рукоять из пены: мягкая, лёгкая, она не мёрзнет и позволяет удобно работать с палкой. Как правило, такие ручки выпускают удлинёнными, с дополнительным перехватом, — это очень удобно на коротких крутых взлётах, т.к. не нужно постоянно менять длину палки (см. фотографии ниже: на спусках — удлинять, на подъёмах — укорачивать).

В некоторых моделях в рукоятку монтируется специальная пружина, которая снижает ударные нагрузки на кисть во время движения — такая система получила название антишок. Вещь достаточно противоречивая, т.к. насколько ощутим и существенен комфорт от использования антишока — вопрос обсуждаемый, а вот вес самой палки увеличивает. Широкого распространения в моделях для туризма антишок не получил.

Наконечники

Наконечники для треккинговых палок изготавливают из закалённой стали, и срок их службы достаточно большой. На пластиковом корпусе наконечника крепятся кольца: маленькие для микстовых участков или широкие для снега. Не следует пренебрегать маленькими кольцами: они необходимы, чтобы палка не попадала между камней и не застревала.

Материалы треккинговых палок

Самым распространённым материалом в производстве треккинговых палок по-прежнему остаётся алюминий и сплавы на его основе. Недорогой, лёгкий и прочный — он отлично подходит для спортивных целей. Довольно часто встречаются палки из карбона, реже — комбинированные конструкции, когда часть сегментов выполнена из карбона, а часть из алюминия.

В первую очередь, материал влияет на вес готового изделия. В среднем, пара телескопических палок из алюминия весит порядка 500 г, карбоновые — порядка 400 г.

Карбон обладает одним существенным преимуществом: при высокой прочности этот материал очень лёгкий. Если вес для вас критичный фактор, выбирать следует из карбоновых моделей. Но и здесь есть свои нюансы. Обычная история, когда на спуске палкаа застревает между камней, а вы, не успевая её вынуть, по инерции сильно её нагружаете. В такой ситуации алюминиевая палка в худшем случае погнётся, а вот карбоновая может лопнуть. Здесь важно помнить, что, если алюминиевый сегмент ещё можно как-то выпрямить и пройти с ним маршрут, то карбон ломается.

Есть и второй немаловажный момент. Карбон — дорогой в производстве и сложный для обработки материал. Отсюда, собственно, и высокая стоимость готового продукта. Нет готового ответа, для кого и каких условий подходит конкретный материал. Если вы много ходит в горы, а за экономию в 100 г готовы платить больше, карбон — ваш материал. Если нет, то и среди алюминиевых палок можно найти массу интересных вариантов.

Автор статьи в Крыму, на вершине Ангар-Бурун. Треккинговые палки: Komperdell Expedition.

Обзор популярных моделей

Треккинговые палки Alpzzone 2

Дюралевые палки с рычажным зажимом и комбинированной ручкой из пробки и пены. Небольшой вес — 480 г, длина — 140 см. Они отлично подойдут для пеших и горных походов. В соотношении цена/качество один из лучших вариантов в нашем ассортименте.

Треккинговые палки Vipole Trekker QL

Эта модель хоть и отличается большим весом (616 г пара), но изготовлена из трубок увеличенного диаметра, которые фиксируются двойными зажимами: цанговым и рычажным. Если вы ходите с тяжёлым рюкзаком или просто хотите прочные палки на все случаи жизни, стоит обратить внимание на эту модель.

Треккинговые палки Komperdell Hihglender Cork Antishock

Палки из алюминиевого сплава длиной 140 см. Оснащены системой антишок. Относительно лёгкий и компактный вариант: вес — 542 г, длина в сложенном виде — 71 г.

Треккинговые палки Black Diamond Trail Back 3

В мире треккинговых палок (да и в мире альпинизма в целом) имя Black Diamond уже давно стало нарицательным. Так и модель Trail Back давно заслужила любовь туристов и альпинистов. Надёжные, компактные палки — один из лучших вариантов в средней ценовой категории.

Треккинговые палки Komperdell C3 Carbon Powerlock

Экспедиционная модель из карбона с силовыми замками, исключающими самопроизвольное складывание — надёжные и лёгкие (428 г) палки.

Треккинговые палки Black Diamond Trail Pro

Модель можно назвать выбором редакции. Эти лёгкие (520 г) алюминиевые палки давно пользуются заслуженной любовью альпинистов — прекрасный вариант для сложных походов и восхождений. Металлические фиксаторы звеньев исключают какие-либо проблемы с регулировкой на маршруте.

Советы по использованию

Треккинговые палки как вспомогательное снаряжение очень полезны. Помимо основного применения с их помощью делают носилки, устанавливают палатки и тенты, прощупывают почву, измеряют глубину речек или болот, которые нужно пересечь 🙂 В заключение несколько базовых рекомендаций по их использованию.

Как настроить длину палок

Для регулировки длины возьмите разложенную палку за рукоять, рука в локте должна быть согнута под углом примерно 90 градусов. Это ваша базовая длина палки для хождения по горизонтальной поверхности. Во время подъёма палки укорачиваются, на спуске — раздвигаются.

При покупке в интернет магазине стоит ориентироваться на максимальную длину палок. 140 см — базовый вариант для роста от 175 и выше. На меньший рост подойдут палки длиной 130-135 см.

Как правильно передвигаться с помощью телескопических палок

При движении по горизонтальной поверхности необходимо соблюдать правило равномерной опоры: вы делаете шаг с правой ноги и опираетесь на левую палку, левая нога — правая палка и так далее. Таким образом, у вас всегда будет равномерная опора на четыре точки. На подъёме, особенно крутом, укоротите палки и при движении вверх не выносите их далеко, это позволит в полной мере использовать силу рук. На спуске раздвиньте палки, сперва уверенно уприте палки ниже по склону, нагрузите их, а затем спускайтесь и так постепенно вниз.

Так как нижний сегмент палок сужается к наконечнику, чтобы избежать самопроизвольного складывания лучше регулировать длину за счет второго сегмента.

Темляк следует отрегулировать таким образом, чтобы он не пережимал кисть руки, и вы могли свободно работать палками.

Остается пожелать вам найти свою пару. И до встречи в горах!

Треккинговые палки для охоты

Треккинговые палки — отличная вещь в пешем походе, которая помогает разгрузить колени и позвоночник, переложив часть нагрузки на руки. Ходьба с палками — это более гармоничный вид передвижения, позволяющий задействовать большую группу мышц и связок. Недаром в последнее время всё более популярной становится так называемая скандинавская ходьба.

В горах на спуске палки особенно актуальны. Палки помогают прощупывать путь — не качается ли камешек на склоне, на который вы хотите наступить, нет ли трещины под снегом. Палки создают лишнюю (совсем не лишнюю) опору, с ними идётся увереннее. А при переходе бурной речки вброд палка — обязательная вещь снаряжения.

На палках можно ставить палатку. Можно использовать их для укрепления каркаса катамарана. На них можно крепить штатив. Да и как только не применит свою турист, гораздый на всякие выдумки.

Самые прочные палки — это конечно цельные, сделанные из одного куска трубы, не составные. Но такие трудно провозить в самолёте. И в походе, в момент, когда они не нужны, их не так легко убрать в рюкзак.

Виды составных палок

Составные палки могут состоять из нескольких звеньев, которые складываются, а между собой они скреплены посредством гибкого прочного шнура, проходящего внутри каждого сегмента.

А могут быть телескопическими, где каждое звено выдвигается одно из другого.

Наиболее ходовыми и надёжными являются телескопические палки. Как правило, они состоят из трёх, реже из двух или четырёх, сегментов. Понятно, что чем меньше сегментов, тем палка надёжнее. Но тогда в сложенном виде она будет длиннее.

В сложенном виде длина палки может варьировать от 35 до 80 см. А в среднем составляет 60−68 см.

Более тонкие части палок выдвигаются из более толстых, бОльших по диаметру, и фиксируются на нужном месте с помощью запорного механизма. Большинство палок имеют возможность регулировки длины в каждом месте соединения сегментов. То есть классическая трехсекционная палка регулируется в двух местах. Встречаются конструкции, в которых нижнее место фиксации имеет лишь два положения: «сложен» или «разложен», и закрепляется с помощью боковых кнопок. А регулировка длины осуществляется только в верхнем соединении.

Удобно, когда на палке нанесены , чтобы понимать на какую длину вы выдвигаете палку, на какую высоту её фиксируете. В горах часто бывает, что на спуске и на подъёме нужна разная высота палки. Приходится изменять размер. Поэтому на удобство регулировки нужно обращать особое внимание.

Крепёжные системы

Существует два типа запорных механизмов, с помощью которых происходит регулировка длины палки:

— Внутренний, винтовой зажим, который ещё может называться цанговым зажимом, зажимом .

— Наружный зажим, который может называться также эксцентриковым, рычажным. А также lever lock, Flick Lock или Сlick Lock.

Палки с внутренним зажимом гладкие снаружи.

Принцип работы внутреннего зажима основан на том, что при вращении одной секции палки относительно другой внутри происходит распирание внутренней пластиковой втулки. И она плотно прижимает смежные секции друг к другу.

Этот механизм труднее использовать в морозных условиях, так как крутить палку в рукавицах не всегда просто. На морозе этот зажим может просто замёрзнуть и не работать. Если такой механизм сломается, его трудно починить, так как он расположен внутри.

Наружные зажимы — это пластмассовые рычажки, которые расположены на внешней стороне секций палки.

Чтобы удлинить палку, нужно раскрыть рычажок, выдвинуть секцию палки на нужную длину и закрыть рычаг. Такой механизм считается более надёжным в эксплуатации. Хотя и у него есть недостатки: рычажками, которые выпирают, можно зацепиться и они могут раскрыться. Рычажок может сломаться. Но зимой они не замерзают. С помощью рычажка можно регулировать длину палки, не снимая рукавиц.

Стоит обратить внимание на затягивающие прижимной механизм винты: хорошо, если в случае надобности их можно будет отрегулировать без отвёртки и для этого подойдёт просто лезвие ножа.

Материал.

Треккиновые палки, как правило, изготавливают либо из алюминиевого сплава, либо из углеволокна, либо из титанового сплава.

Алюминиевые палки обеспечивают очень высокую прочность, достаточную эластичность, и коррозионную устойчивость. Самые недорогие по цене.

Палки из углеволокна (карбоновые) легче алюминиевых, но менее надёжны: углеволокно хуже переносит механические повреждения. Но если вам важен вес, то выбор за карбоновыми палками.

Палки из титанового сплава изготавливаются реже. Они прочнее алюминиевых и достаточно лёгкие.

Наконечник.

Наконечнику палки нужно уделять большое внимание, от него зависит надёжность фиксации палки на грунте.

Наконечники палок изготовляются из твердосплавных материалов.

Бывают стальные и победитовые наконечники. Победит — это сверхтвёрдый сплав карбида вольфрама с металлическим кобальтом.

Стальные наконечники на камнях могут через некоторое время расплющиться и приобрести вид заклёпки. Такой наконечник уже будет скользить и не сможет надёжно выполнять своей функции. Победитовый наконечник гораздо твёрже стального. Если вы используете палки на обычном мягком грунте, подойдут обычные стальные наконечники. В горах и на льду — победитовый наконечник гораздо лучше.

По виду победитовый наконечник — это штырёк тёмного цвета. У непобедитовых наконечников штырёк из светлого металла.

Наконечники можно менять.

В продаже имеются не только наконечники со штырьками, но и насадки для скандинавской ходьбы.

Кольца для палок

В комплект треккинговых палок как правило входит набор сменных колец для разных условий. Основные механизмы их фиксации — либо резьба, либо специальное соединение. Как правило, в комплект к большинству палок входят два, реже три комплекта колец меньшего и большего диаметра. Маленький диаметр используется в теплое время, большой диаметр необходим для использования в глубоком снегу. Летом обычно кольца вообще снимают. Но для серьезного треккинга это делать не рекомендуется, так как без хотя бы небольшого по диаметру кольца палка может застрять глубоко между камнями, и при усилии согнуться или сломаться. С кольцом палка не воткнётся так глубоко.

Рукоятки и темляки палок.

Рукоятки палок бывают пластиковые, резиновые, пробковые, неопреновые. Резиновые как правило немного тяжелее, чем пластиковые. Нужно учитывать, что на морозе пластиковые ручки могут стать хрупкими и такую палку лучше не бросать на лёд или камни. Пробковые ручки приятные на ощупь, но со временем пробка может раскрошиться.

Бывает удобна удлинённая рукоятка, тогда можно перехватывать палку то выше, то ниже, не меняя её длины

Обратите внимание на темляки. Они должны быть удобными для вас, крепкими и иметь возможность лёгкой регулировки длины.

Длина палки.

Палки обычно выпускают с максимальной длиной до 140 см. Максимальная длина палки должна быть такой, чтобы при спуске с горы вам, опираясь на неё, не приходилось горбиться. А при движении по ровной местности длина палки должна быть чуть ниже подмышки. На подъёме длину палки можно уменьшать относительно той длины, что вы используете на ровной местности.

Существует такая таблица соответствия роста и длины палки:

Нужно учитывать, что в некоторых случаях (например, для езды на коньках или лыжах) могут потребоваться более длинные палки.

Бывают модели палок с «антишоком «- так называют амортизационную систему треккинговых палок. Функция «антишока» — смягчать ударное воздействие на суставы. Однако на подъемах, в связи с необходимостью сжимать дополнительный амортизатор, эта функция будет, скорее, излишней.