Степпер Torneo Twister — отзыв

Капля камень точит

Покупая домой степпер, мы преследуем одну цель: ПОХУДЕТЬ. «Когда у меня будет свой собственный степпер, я же в любую свободную минутку могу сжигать жир!»

Нет! Сжигать вы ничего не будете. Жир горит при дефиците калорий. Вы будете укреплять ноги. Но этих усилий никто не оценит, потому что не увидит. Значит степпер бесполезная вещь? Вовсе нет. Если знать, как правильно им пользоваться.

Я много лет хожу в тренажерный зал. У меня силовые и кардио тренировки. Спрашивается, зачем мне еще дома степпер?

Я владелица довольно простого степпера Torneo Twister .

Считается, что локально худеть невозможно. Это говорят тренеры в зале, пишут в книгах и статьях по фитнесу. Мы это вызубрили и не пытаемся худеть, например, только животом или ногами. Аксиома.

А вот профессор Силуянов (физик) так не считает. При определенных условиях худеть локально можно. Я читала его статьи и я ему верю. Но так сложно разрушать стереотипы о похудении.

Что за условия, при которых можно худеть локально? На те места, где мы хотим убрать лишнее, делаем упражнения вечером и сразу ложимся спать. Мои проблемные места – ноги. Вечером я шагаю на степпере Torneo Twister​. Спокойно так, чтобы не вспотеть (минут 10) и сразу ложусь спать. Результаты отличные. Со 100 см бедер до 94 см. Питание не меняла. Тренировки такие же. Пережглась немного вместе с жиром мышечная масса, но у меня большие квадрицепцы (из-за конного спорта в юности), мне только в радость.

Также можно действовать с животом. Качайте пресс и ложитесь спать.

Я качок со стажем, сама уже могу тренировать. Мне тяжело принять «локальное похудение». Но ведь работает! Без степпера, я думаю, можно делать махи ногами. Но лучше с ним. Я купила подороже и массивнее, потому что дети тоже балуются на нем.

Иногда я встаю на Torneo Twister​ задом наперед, снимая нагрузку с ног и перенося ее на ягодицы. Если вы хотите смоделировать фигуру, то вам, конечно, в спортзал работать с утяжелениями и не один год. Степпер не поможет.

Степпер Torneo Twister — отзыв

Поднимаемся каждый день по лестнице и тем самым становимся самыми стройными)) + Расскажу как вставить батарейку))

Я уже несколько лет мечтала о тренажере) Я считаю, у каждой уважающей себя девушки должен быть под боком тренажер Чтобы не бегать темными вечерами по фитнес-клубам.

Я сначала хотела велотренажер, потом пришла в магазин, где парень-продавец посоветовал мне приобрести эллипсоид. Сказал, что это самый идеальный тренажер.

И мне загорелось

Только проблема в том, что комнатка у меня маленькая и сложности возникли из-за размера эллиптической..го рогатины тренажера. Пока я думала ещё прошло полгода и цены на эти тренажеры поднялись на 20тыс.руб.

Тут моё желание отпало окончательно) Студентке со стипендией 1600рублей о таком остаётся только мечтать))

Это было небольшое вступление

В итоге, после первого отправления за тренажером прошло полтора года)) И было решено выбрать степпер.

А пока степпера не было имитировала ходьбу на нём — просто на месте))

После приобретения поняла — ходьба на месте даже на протяжении часа — это слишком просто))

Степпер Torneo Twister — сразу было решено покупать его, т.к. все остальные сделаны из «нарошечной» пластмассы

Torneo Twister очень прочен) Он способен выдержать до 120 кг. Честно признаться, первое время всё равно боялась вставать на него, хотя и 100 кг не вешу))

Он сделан из прочной пластмассы и у него устойчивые, прочные ножки)

Куплен он был в Спортмастере.

Вообще, в магазине, на фоне остальных громадин, он казался миниатюрным А дома оказалось, что он тоже не из маленьких))

Когда только пришла в магазин, на продаже стоял один, уже пыльный. я расстроилась, т.к. уже представила, что он мне и достанется. Пыльный — значит все на нём пробуют, смотрят как он работает. Но когда я сказала что беру его. Продавщица почему-то удивилась: берете.

)) И сразу после этого достала совершенно новый тренажер, ещё упакованный)

Приобрели его вот в такой коробочке, он сразу был скручен.

Весит он чуть больше 12 кг. Из магазина я нашла носильщика)) Ну а дома вполне могу сама его передвинуть, когда нужно помыть пол)

Комплектация:

Кроме самого тренажера и инструкции к нему, также прилагался вот такой набор: ключ, отвёртка и батарейка

Как же вставить батарейку??

Когда только купили, развернули и поняли, что батарейка то не вставлена. Недолго я думала как вставить, но тем не менее минут 15 думала — сверху или снизу. Посмотрела в интернете, никто не говорит как)

Ну на свой страх и риск доверились своей логике и подковырнули отверткой вот в этом месте

А дальше уже всё просто и понятно)

Вставляем батарейку, а после вставляем компьютер на место и, главное, попасть вот в это отверстие))

Всё готово! Можно заниматься))

Включается он автоматически и выключается тоже.

Кнопочка нужна только для того, чтобы обнулять результаты. Стоит подержать её полминуты и готово)

Я обнуляю раз в день. А так тренажёр все результаты сохраняет: время, счёт, израсходованные калории, количество шагов в минуту.

Нужно только один раз нажать на кнопку и тем самым включить нужный результат)

Сначала думала, что и правда подсчитывает калории, но вскоре поняла, что 1 ккал = 7 шагам

А если вдруг светится SCAN

То это значит, что во время занятии время, счёт, израсходованные каллории, количество шагов в минуту будут включаться попеременно)

Стыдно признаться, в свои 22 года мне сложно подниматься до 4 этажа) Уже на 3 появляется одышка. Это несмотря на то, что я 3-4 раза в неделю по 30-60 минут занималась спортом дома)

И вот, первый день на тренажере мне было сложновато)

Я проходила 100 шагов и уставала

Но потом отдыхала минут 15 и снова в бой))

Так вот, этот тренажер у меня уже 3 недели и в день теперь я прохожу по 1000-1500 шагов. Не сразу, с промежутками) За раз по 150-200 шагов.

И вот так растягиваю на весь день.

Хожу когда каждый день, когда через день, но не реже)

И что я вам скажу.

Как вы уже поняли, это поворотный кардиотренажер, имитирующий ходьбу по лестнице

После 3 недель занятий я стала с лёгкостью подниматься на 4 этаж и ещё выше))

У нас дома своя баня, люблю помыться, это иной раз затягивается до 2 часов. Раньше бывало становилось тяжко к концу бани) А теперь моему сердцу гораздо легче)

И еще, у меня нет фото «до», но у меня были ужасно большие икры) Так они уже после первой недели подтянулись

Неделю назад ходила к другу на день рождение. Проходила, точнее даже протанцевала на 11-сантиметровых каблуках 10 часов))

Это всё благодаря тренажёру!!)

У тренажёра еще есть эспандеры по бокам, но я ими не пользуюсь. Мне без них удобнее)

Длина эспандера в не растянутом виде

Кроме меня первую неделю занималась ещё одна спортсменка

Я советую не ставить тренажер на голый пол, важно чтобы под ним лежал хотя бы ковричек. Так, я уверена, тренажёр медленнее будет раскручиваться)

Только еще важно помнить, что его периодически нужно не только подтягивать, но и смазывать, когда появятся скрипы. Пока что нет, но я уже купила на всякий случай бытовое масло)

Я своей покупкой очень довольна

Степпер Torneo Twister — отзыв

Поднимаемся каждый день по лестнице и тем самым становимся самыми стройными)) + Расскажу как вставить батарейку))

Я уже несколько лет мечтала о тренажере) Я считаю, у каждой уважающей себя девушки должен быть под боком тренажер Чтобы не бегать темными вечерами по фитнес-клубам.

Я сначала хотела велотренажер, потом пришла в магазин, где парень-продавец посоветовал мне приобрести эллипсоид. Сказал, что это самый идеальный тренажер.

И мне загорелось

Только проблема в том, что комнатка у меня маленькая и сложности возникли из-за размера эллиптической..го рогатины тренажера. Пока я думала ещё прошло полгода и цены на эти тренажеры поднялись на 20тыс.руб.

Тут моё желание отпало окончательно) Студентке со стипендией 1600рублей о таком остаётся только мечтать))

Это было небольшое вступление

В итоге, после первого отправления за тренажером прошло полтора года)) И было решено выбрать степпер.

А пока степпера не было имитировала ходьбу на нём — просто на месте))

После приобретения поняла — ходьба на месте даже на протяжении часа — это слишком просто))

Степпер Torneo Twister — сразу было решено покупать его, т.к. все остальные сделаны из «нарошечной» пластмассы

Torneo Twister очень прочен) Он способен выдержать до 120 кг. Честно признаться, первое время всё равно боялась вставать на него, хотя и 100 кг не вешу))

Он сделан из прочной пластмассы и у него устойчивые, прочные ножки)

Куплен он был в Спортмастере.

Вообще, в магазине, на фоне остальных громадин, он казался миниатюрным А дома оказалось, что он тоже не из маленьких))

Когда только пришла в магазин, на продаже стоял один, уже пыльный. я расстроилась, т.к. уже представила, что он мне и достанется. Пыльный — значит все на нём пробуют, смотрят как он работает. Но когда я сказала что беру его. Продавщица почему-то удивилась: берете.

)) И сразу после этого достала совершенно новый тренажер, ещё упакованный)

Приобрели его вот в такой коробочке, он сразу был скручен.

Весит он чуть больше 12 кг. Из магазина я нашла носильщика)) Ну а дома вполне могу сама его передвинуть, когда нужно помыть пол)

Комплектация:

Кроме самого тренажера и инструкции к нему, также прилагался вот такой набор: ключ, отвёртка и батарейка

Как же вставить батарейку??

Когда только купили, развернули и поняли, что батарейка то не вставлена. Недолго я думала как вставить, но тем не менее минут 15 думала — сверху или снизу. Посмотрела в интернете, никто не говорит как)

Ну на свой страх и риск доверились своей логике и подковырнули отверткой вот в этом месте

А дальше уже всё просто и понятно)

Вставляем батарейку, а после вставляем компьютер на место и, главное, попасть вот в это отверстие))

Всё готово! Можно заниматься))

Включается он автоматически и выключается тоже.

Кнопочка нужна только для того, чтобы обнулять результаты. Стоит подержать её полминуты и готово)

Я обнуляю раз в день. А так тренажёр все результаты сохраняет: время, счёт, израсходованные калории, количество шагов в минуту.

Нужно только один раз нажать на кнопку и тем самым включить нужный результат)

Сначала думала, что и правда подсчитывает калории, но вскоре поняла, что 1 ккал = 7 шагам

А если вдруг светится SCAN

То это значит, что во время занятии время, счёт, израсходованные каллории, количество шагов в минуту будут включаться попеременно)

Стыдно признаться, в свои 22 года мне сложно подниматься до 4 этажа) Уже на 3 появляется одышка. Это несмотря на то, что я 3-4 раза в неделю по 30-60 минут занималась спортом дома)

И вот, первый день на тренажере мне было сложновато)

Я проходила 100 шагов и уставала

Но потом отдыхала минут 15 и снова в бой))

Так вот, этот тренажер у меня уже 3 недели и в день теперь я прохожу по 1000-1500 шагов. Не сразу, с промежутками) За раз по 150-200 шагов.

И вот так растягиваю на весь день.

Хожу когда каждый день, когда через день, но не реже)

И что я вам скажу.

Как вы уже поняли, это поворотный кардиотренажер, имитирующий ходьбу по лестнице

После 3 недель занятий я стала с лёгкостью подниматься на 4 этаж и ещё выше))

У нас дома своя баня, люблю помыться, это иной раз затягивается до 2 часов. Раньше бывало становилось тяжко к концу бани) А теперь моему сердцу гораздо легче)

И еще, у меня нет фото «до», но у меня были ужасно большие икры) Так они уже после первой недели подтянулись

Неделю назад ходила к другу на день рождение. Проходила, точнее даже протанцевала на 11-сантиметровых каблуках 10 часов))

Это всё благодаря тренажёру!!)

У тренажёра еще есть эспандеры по бокам, но я ими не пользуюсь. Мне без них удобнее)

Длина эспандера в не растянутом виде

Кроме меня первую неделю занималась ещё одна спортсменка

Я советую не ставить тренажер на голый пол, важно чтобы под ним лежал хотя бы ковричек. Так, я уверена, тренажёр медленнее будет раскручиваться)

Только еще важно помнить, что его периодически нужно не только подтягивать, но и смазывать, когда появятся скрипы. Пока что нет, но я уже купила на всякий случай бытовое масло)

Я своей покупкой очень довольна