- Шелест электроника для рыболова
- О положительном влиянии рыбалки на здоровье рыболова. Советы врача
- МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ В ПРОЦЕССЕ РЫБАЛКИ НА ПРИБРЕЖНОЙ ЗОНЕ АЗОВСКОГО МОРЯ В ПЕРИОД С МАЯ ПО СЕНТЯБРЬ.
- Радиолюбителям — полезные схемы — книга 3 — Шелестов И.П.
- Шелест электроника для рыболова
- О положительном влиянии рыбалки на здоровье рыболова. Советы врача
- МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ В ПРОЦЕССЕ РЫБАЛКИ НА ПРИБРЕЖНОЙ ЗОНЕ АЗОВСКОГО МОРЯ В ПЕРИОД С МАЯ ПО СЕНТЯБРЬ.
Шелест электроника для рыболова
Скачать книгу Электроника для рыболова — Шелестов И. Жанр: Радиоэлектроника Язык: русский Год: Издатель: СОЛОН-Р ISBN: Статус. Шелест утренних звезд Вадим Зеланд. Шелестов И.П.»Электроника для рыболова»(ты электролова).
О положительном влиянии рыбалки на здоровье рыболова. Советы врача
В данной статье речь пойдет о полезном влиянии пребывания на природе в процессе занятия любимым видом отдыха и хобби — рыбалкой. Ведь не зря говорят, что время проведенное на рыбалке в счет жизни не идет. Мы же говорим о том, что не только не идет в счет жизни, но и продлевает ее в геометрической прогрессии.
МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ В ПРОЦЕССЕ РЫБАЛКИ НА ПРИБРЕЖНОЙ ЗОНЕ АЗОВСКОГО МОРЯ В ПЕРИОД С МАЯ ПО СЕНТЯБРЬ.
1. Сердечно-сосудистая система:
При активном (пешем) методе ловле, о чем мы говорили раньше, рыболову приходится в течении дня проходить расстояние до 7 км и более, что очень благотворно влияет на кровообращение по малому и большому кругу. Периодическое купание создает условие так называемого эффекта контрастного температурного режима, что улучшает циркуляцию крови в капиллярной системе кровообращения.
2. Влияние на центральную и периферическую нервную систему:
При ходьбе босиком в прибрежной зоне по песку и ракушкам активизируется функционирование биологически активных зон на подошвенной поверхности стоп, которые в свою очередь положительно влияют на работу всех внутренних органов и систем организма.
Читайте также:
- газовая плитка для зимней рыбалки от баллона
- устройство палаток для зимней рыбалки
- лодочные моторы и лодки пвх в Костроме
- лодка из стеклопластика тольятти
- как перебраться через реку без лодки
- ловля на глубинах до 1 месяца
- зимняя ловля хариуса на онего
- все моторные лодки бу киев
- man sовский виброхвост predator цвет мо
- купил. с. пиннинг kaida
- правила ловля карася с лодки на днепре
- штраф за рыбалку с лодки без спасательного жилета
В процессе ожидания начала клева лежа под лиственным покровом деревьев и периодического купания в море возникает условие для релаксации скелетной мускулатуры, что способствует развитию охранительного сна. Также сну способствует мягкий шелест листвы и трав, монотонно повторяющийся легкий шум небольших волн, звуки «природного оркестра» состоящего из тихого жужжания и стрекотания летающий и ползающий насекомых, пение птиц. О всех этих звуках, можно сказать, как о мягко шумящей тишине. Воздух напоен неповторимым ароматом цветущих трав и деревьев. Уже через 20 минут сна организм аккумулирует энергию окружающей природы, наполняясь бодростью, светлостью, легкостью, положительными эмоциями. Такой отдых исключает обращение за медицинской помощью к различным психотерапевтам с их кабинетами психофизиологической разгрузки. Морская вода в зависимости от глубины в летние месяцы прогревается до различных температур. Так на мелководий температура воды в среднем равна 25 градусов Цельсия, а на глубине до 1,5 метров у самого дна она равно 17 градусов Цельсия.
3. Лечебный эффект при заболевании органов дыхания:
В прибрежной зоне, за счет постоянно дующего бриза с моря, вдыхаемый воздух абсолютно чист, процентное содержание кислорода в нем увеличено, при незначительном волнении моря воздух насыщается ионами йодов, различными солями находящимися в соленой воде.
4. Влияние на излишний вес тела:
Активная рыбалка осуществляется за счет использования значительно физических затрат организма. Также активна рыбалка, особенно при устойчивом клеве, определяет определенный режим питания, который осуществляется скромным набором продуктов 1-2 раза в день. Активное движение при высоких температурах воздуха приводит к значительному потоотделению и выделению из организма лишней жидкости.
5. Улучшение работы органов зрения:
Во время рыбалки рыболову постоянно приходится переносить взгляд от предметов близко расположенных органов зрения (осмотр наживки, приманки, осмотр снасти и т. д.д.) вдаль (заброс спиннинга, наблюдение за водной поверхностью, вываживание рыбы и т. д.д.). Часто взгляд фиксируется до горизонта, наблюдая за явлениями природы. Такой частый перенос взгляда сопровождается такими биомеханическими процессами как аккомодация и конвергенция. В этих процессах участвует большая группа мышц глаза, тем самым улучшая процесс зрительного восприятия даже у пожилых людей. Также для органов зрения полезно купание в морской чистой воде азовского моря с открытыми глазами. Физико-химический состав азовского моря идентичен таким же показателям плазме нашей крови. Вода омывает слизистую глазных яблок, очищает, увлажняет, лечит хронические конъюнктивиты и различную этиологию.
6.
В весеннее летнее время и осенью на побережье азовского моря в атмосфере формируются азиатский и азорский антициклоны, устанавливая солнечную, ясную, тихую погоду. Это способствует интенсивному прогреву воды и суши. Разумно регулируя дозы облучения своего организма ультрафиолетовым излучением и купаясь в морской воде, мы можем избавится от различных форм заболеваний псориаза и витилиго. Волосы и кожа головы в течении года испытывают значительно негативные влияния различных бытовых факторов: шампуни, лаки, водопроводная вода с огромным содержанием хлора, ополаскиватели, различные фармакологические препараты для лечения перхоти и т. д.д. приводит к тому, что структура волос подвергается мощным деструктивным процессам. Они становятся тонкими, ломкими, теряют свой цвет, блеск, начинают активно выпадать. Купание в морской воде уже через несколько дней восстанавливает их нормальное функционирование, исчезает перхоть.
7. Нормализация работы почек:
Почки – одни из самых теплолюбивых органов нашего организма. Летом почки «отдыхают, греясь на солнышке». Также работе почек способствует обильное потоотделение, которое через кожу отчищает нашу кровь от шлаков и продуктов жизнедеятельности.
8. Лечение заболевание носоглотки:
При заболеваниях хроническими ангинами, хроническими ринитами разной теологии, в том числе аллергическими и атрофическими, при хронических гайморитах очень эффективно полоскание морской водой азовского моря с его уникальными физико-химическими свойствами. Воду набирают в рот и систематически омывают ротовую полость, пытаясь охватить процедурой всю слизистую оболочку. На следующем этапе при определенной тренировке медленно из ладони морскую воду втягивают в носовые ходы, так чтобы вода через носоглотку попала в ротовую полость.
9. Лечение заболевания опорно-двигательного аппарата:
Для ловля рыбы используется донный червь пентинарий и нереис. В значительном количестве они обитают в иловых отложениях, неглубоких соленых озерах – лиманных, находящихся в прибрежной зоне берегов азовского моря. Иловые отложения — «грязи» являются очень активными биологическими субстрантами. Часто рыбаки, добывая червя для рыбалки, одновременно подвергаются лечебному воздействию целебных грязей. Летом мелко-зернистый песок на пляже нагревается до 40 градусов Цельсия и более, способствуя глубокому прогреванию организма отдыхающих. Прогревая в таком песке болезненные места эффективно снимаются различные болевые синдромы вызываемые патологию опорно-двигательного аппарата.
10.
Воздух насыщенный ионами йода, а также рыбопродукты нормализует работу многих гормональных систем и предотвращают заболевания щитовидной железы. Инсоляция в разумных дозах также стимулирует все биохимические реакции организма.
Радиолюбителям — полезные схемы — книга 3 — Шелестов И.П.
Название: Радиолюбителям — полезные схемы — книга 3.
Автор: Шелестов И.П.
Для любителей-конструкторов радиоэлектронной техники, занимающихся самостоятельным техническим творчеством, приведены практические схемы различных устройств, предназначенных для бытового использования. Все конструкции собраны на современной элементной базе. Кроме подробного описания принципа работы и методики настройки, ко многим устройствам приводится топология печатных плат в масштабе 1:1. Это делает их легко доступными для самостоятельного изготовления в домашних условиях. Книга рассчитана на подготовленных радиолюбителей, знакомых с основами радиоэлектроники и цифровой техники, а также будет полезна студентам радиотехнических ВУЗов.
Данная книга написана для тех, у кого хобби — радиоэлектроника. Умение что-то делать своими руками ценилось во все времена. Многие из тех, кто увлекается техническим творчеством, начинали с изготовления простых конструкций. Это позволяет приобрести опыт и знания, которые пригодятся в дальнейшем при разработке своего уникального устройства или ремонте промышленной радиоаппаратуры. Вначале обычно не ставится задача конкурировать со сложными высокотехнологичными промышленными аппаратами, хотя иногда и это возможно, если есть опыт в данной области и доступ к самым современным измерительным приборам.
Немало из того, что можно купить готовым, несложно изготовить самостоятельно. Но автор этой книги считает, что если что-то нужное из радиоэлектронных устройств имеется в продаже и это дешевле купить в магазине, то вряд ли стоит самостоятельно изготавливать. Но промышленность не может знать всех наших индивидуальных потребностей и рассчитывает только на большие объемы продаж. Существует много полезных устройств, которые не производит промышленность, но они позволяют облегчить и сделать более приятной нашу жизнь.
Содержание
Предисловие
1. Электроника в быту
1.1. Два устройства для аварийной защиты от превышения сетевого напряжения
1.2. Автоматическая защита сетевой радиоаппаратуры
1.3. Быстродействующий электронный предохранитель
1.4. Регуляторы мощности для активной нагрузки
1.5. Электронный регулятор для электроинструмента с плавным пуском
1.6. Простой фазоуказатель
1.7. Тестер для контроля энергоемкости элементов питания
1.8. Генератор для ремонта радиоаппаратуры
1.9. Музыкальный звонок с автоматической сменой мелодии
1.10. Звуковой сигнализатор с не повторяющимся звуком
1.11. Ультразвуковой отпугиватель грызунов
1.12. Электронные термостабилизаторы с цифровой индикацией температуры
1.12.1. Термостабилизатор с использованием микросхемы КР572ПВ5
1.12.2. Термостабилизатор для термокамеры
1.13. Два таймера для ограничения времени работы зарядных устройств
1.14. Ограничитель доступа к телевизору
1.15. Часы для автоматического управления устройствами
2. Простые приставки к телефону
2.1. Блокираторы от нелегального подключения к линии
2.2. Автоматическая блокировка параллельного аппарата
2.3. Селектор телефонных звонков
2.4. Индикатор снятой трубки на параллельном аппарате
2.5. Индикатор занятой телефонной пинии
2.6. Две приставки для удержания линии при использовании нескольких аппаратов
3. Охранные устройства
3.1. Эффективная противоугонная система для автомобиля
3.2. Карманный звуковой сигнализатор
3.3. Звуковой сигнализатор с меняющейся частотой звука
3.4. Мощная сирена
3.5. Датчики колебаний для охранной сигнализации
3.6. Имитаторы работы охранного устройства
4. Стабилизированные источники питания
4.1. Линейные стабилизаторы напряжения с высоким КПД
4.2. Регулируемый источник питания на ток до 1 А
4.3. Мощные стабилизаторы напряжения с защитой по току
4.4. Лабораторный источник питания с регулировкой тока ограничения
4.5. Автоматическое зарядно-пусковое устройство для автомобильного аккумулятора
5. Компьютер в доме
5.1. Какой компьютер выбрать
5.2. Собирать самому или купить готовый
5.3. Что нельзя делать с компьютером
5.4. Как сделать более удобной работу на компьютере
5.5. Звуковой усилитель для субвуфера к компьютеру
5.6. Высококачественный звуковой усилитель для компьютера
6. Справочная информация
6.1. Перевод величин из децибелов в абсолютные значения
6.2. Определение мощности по таблице
6.3. Выбор провода для трансформатора по току в нагрузке
6.4. Защитные терморезисторы из серии ТР и NTC
Список литературы
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Радиолюбителям — полезные схемы — книга 3 — Шелестов И.П. — fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать djvu
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России. Купить эту книгу
Шелест электроника для рыболова
Скачать книгу Электроника для рыболова — Шелестов И. Жанр: Радиоэлектроника Язык: русский Год: Издатель: СОЛОН-Р ISBN: Статус. Шелест утренних звезд Вадим Зеланд. Шелестов И.П.»Электроника для рыболова»(ты электролова).
О положительном влиянии рыбалки на здоровье рыболова. Советы врача
В данной статье речь пойдет о полезном влиянии пребывания на природе в процессе занятия любимым видом отдыха и хобби — рыбалкой. Ведь не зря говорят, что время проведенное на рыбалке в счет жизни не идет. Мы же говорим о том, что не только не идет в счет жизни, но и продлевает ее в геометрической прогрессии.
МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ В ПРОЦЕССЕ РЫБАЛКИ НА ПРИБРЕЖНОЙ ЗОНЕ АЗОВСКОГО МОРЯ В ПЕРИОД С МАЯ ПО СЕНТЯБРЬ.
1. Сердечно-сосудистая система:
При активном (пешем) методе ловле, о чем мы говорили раньше, рыболову приходится в течении дня проходить расстояние до 7 км и более, что очень благотворно влияет на кровообращение по малому и большому кругу. Периодическое купание создает условие так называемого эффекта контрастного температурного режима, что улучшает циркуляцию крови в капиллярной системе кровообращения.
2. Влияние на центральную и периферическую нервную систему:
При ходьбе босиком в прибрежной зоне по песку и ракушкам активизируется функционирование биологически активных зон на подошвенной поверхности стоп, которые в свою очередь положительно влияют на работу всех внутренних органов и систем организма.
Читайте также:
- газовая плитка для зимней рыбалки от баллона
- устройство палаток для зимней рыбалки
- лодочные моторы и лодки пвх в Костроме
- лодка из стеклопластика тольятти
- как перебраться через реку без лодки
- ловля на глубинах до 1 месяца
- зимняя ловля хариуса на онего
- все моторные лодки бу киев
- man sовский виброхвост predator цвет мо
- купил. с. пиннинг kaida
- правила ловля карася с лодки на днепре
- штраф за рыбалку с лодки без спасательного жилета
В процессе ожидания начала клева лежа под лиственным покровом деревьев и периодического купания в море возникает условие для релаксации скелетной мускулатуры, что способствует развитию охранительного сна. Также сну способствует мягкий шелест листвы и трав, монотонно повторяющийся легкий шум небольших волн, звуки «природного оркестра» состоящего из тихого жужжания и стрекотания летающий и ползающий насекомых, пение птиц. О всех этих звуках, можно сказать, как о мягко шумящей тишине. Воздух напоен неповторимым ароматом цветущих трав и деревьев. Уже через 20 минут сна организм аккумулирует энергию окружающей природы, наполняясь бодростью, светлостью, легкостью, положительными эмоциями. Такой отдых исключает обращение за медицинской помощью к различным психотерапевтам с их кабинетами психофизиологической разгрузки. Морская вода в зависимости от глубины в летние месяцы прогревается до различных температур. Так на мелководий температура воды в среднем равна 25 градусов Цельсия, а на глубине до 1,5 метров у самого дна она равно 17 градусов Цельсия.
3. Лечебный эффект при заболевании органов дыхания:
В прибрежной зоне, за счет постоянно дующего бриза с моря, вдыхаемый воздух абсолютно чист, процентное содержание кислорода в нем увеличено, при незначительном волнении моря воздух насыщается ионами йодов, различными солями находящимися в соленой воде.
4. Влияние на излишний вес тела:
Активная рыбалка осуществляется за счет использования значительно физических затрат организма. Также активна рыбалка, особенно при устойчивом клеве, определяет определенный режим питания, который осуществляется скромным набором продуктов 1-2 раза в день. Активное движение при высоких температурах воздуха приводит к значительному потоотделению и выделению из организма лишней жидкости.
5. Улучшение работы органов зрения:
Во время рыбалки рыболову постоянно приходится переносить взгляд от предметов близко расположенных органов зрения (осмотр наживки, приманки, осмотр снасти и т. д.д.) вдаль (заброс спиннинга, наблюдение за водной поверхностью, вываживание рыбы и т. д.д.). Часто взгляд фиксируется до горизонта, наблюдая за явлениями природы. Такой частый перенос взгляда сопровождается такими биомеханическими процессами как аккомодация и конвергенция. В этих процессах участвует большая группа мышц глаза, тем самым улучшая процесс зрительного восприятия даже у пожилых людей. Также для органов зрения полезно купание в морской чистой воде азовского моря с открытыми глазами. Физико-химический состав азовского моря идентичен таким же показателям плазме нашей крови. Вода омывает слизистую глазных яблок, очищает, увлажняет, лечит хронические конъюнктивиты и различную этиологию.
6.
В весеннее летнее время и осенью на побережье азовского моря в атмосфере формируются азиатский и азорский антициклоны, устанавливая солнечную, ясную, тихую погоду. Это способствует интенсивному прогреву воды и суши. Разумно регулируя дозы облучения своего организма ультрафиолетовым излучением и купаясь в морской воде, мы можем избавится от различных форм заболеваний псориаза и витилиго. Волосы и кожа головы в течении года испытывают значительно негативные влияния различных бытовых факторов: шампуни, лаки, водопроводная вода с огромным содержанием хлора, ополаскиватели, различные фармакологические препараты для лечения перхоти и т. д.д. приводит к тому, что структура волос подвергается мощным деструктивным процессам. Они становятся тонкими, ломкими, теряют свой цвет, блеск, начинают активно выпадать. Купание в морской воде уже через несколько дней восстанавливает их нормальное функционирование, исчезает перхоть.
7. Нормализация работы почек:
Почки – одни из самых теплолюбивых органов нашего организма. Летом почки «отдыхают, греясь на солнышке». Также работе почек способствует обильное потоотделение, которое через кожу отчищает нашу кровь от шлаков и продуктов жизнедеятельности.
8. Лечение заболевание носоглотки:
При заболеваниях хроническими ангинами, хроническими ринитами разной теологии, в том числе аллергическими и атрофическими, при хронических гайморитах очень эффективно полоскание морской водой азовского моря с его уникальными физико-химическими свойствами. Воду набирают в рот и систематически омывают ротовую полость, пытаясь охватить процедурой всю слизистую оболочку. На следующем этапе при определенной тренировке медленно из ладони морскую воду втягивают в носовые ходы, так чтобы вода через носоглотку попала в ротовую полость.
9. Лечение заболевания опорно-двигательного аппарата:
Для ловля рыбы используется донный червь пентинарий и нереис. В значительном количестве они обитают в иловых отложениях, неглубоких соленых озерах – лиманных, находящихся в прибрежной зоне берегов азовского моря. Иловые отложения — «грязи» являются очень активными биологическими субстрантами. Часто рыбаки, добывая червя для рыбалки, одновременно подвергаются лечебному воздействию целебных грязей. Летом мелко-зернистый песок на пляже нагревается до 40 градусов Цельсия и более, способствуя глубокому прогреванию организма отдыхающих. Прогревая в таком песке болезненные места эффективно снимаются различные болевые синдромы вызываемые патологию опорно-двигательного аппарата.
10.
Воздух насыщенный ионами йода, а также рыбопродукты нормализует работу многих гормональных систем и предотвращают заболевания щитовидной железы. Инсоляция в разумных дозах также стимулирует все биохимические реакции организма.