Как правильно носить термобелье взрослым и детям

Принцип действия термобелья и с чем его сочетать.

Добрый день, дорогие читатели! Термобелье изначально использовалось как элемент экипировки спортсменов, космонавтов и военных. Оно разрабатывалось так, чтобы человек мог подолгу находиться на холоде, сохраняя свою активность. Постепенно термобелье вышло в массы, и сейчас его носят даже в повседневной жизни.

К сожалению, многие разочаровываются в своих ожиданиях и считают такую одежду разрекламированной ерундой. Не спорю, есть подделки, от которых толку действительно ноль. Но если комплект выпущен хорошим брендом и куплен в надежном магазине, то дело, скорее всего, в неправильной эксплуатации. Вот о том, как работает и как носить термобелье, чтобы оно проявило свои лучшие качества, поговорим в этой статье.

Как работает термобелье и его особенности

Термобелье – это специальная нательная одежда, решающая две главные задачи: отвод влаги и сохранение тепла. У него и обычных утепленных штанишек есть значительные отличия. И хотя внешне они не всегда заметны, но вот на свойствах такие особенности сильно сказываются. Итак, для термобелья характерны следующие характеристики:

• специальный состав – оно состоит из синтетики, шерсти овец-мериносов либо имеет небольшую примесь натурального материала;
• особое плетение – белье сделано таким образом, что между волокнами есть воздушные “подушечки”;
• плотное прилегание к телу – обеспечивается благодаря тому, что костюм делают эластичным;
• плоские швы или их отсутствие – белье обтягивает тело, и выступающие швы могут натирать или проступать через надетый сверху наряд.

Давайте теперь посмотрим, как работает термобелье. Когда вы надеваете нательный комплект, воздушная прослойка, которая имеется в структуре ткани, нагревается до температуры тела и не дает воздуху выходить наружу. Так обеспечивается функция теплоизоляции.

Но часто человек мерзнет не из-за холода извне, а из-за того, что потеет. Обычная одежда (из хлопка или другой натуральной ткани) впитывает пот, становится влажной и холодит. Организму приходится расходовать энергию на то, чтобы нагреть и испарить эту жидкость.

Принцип действия термобелья заключается в том, что оно не вбирает и не сохраняет влагу. Она выталкивается на внешнюю поверхность из-за разницы давления между теплым воздухом у тела и холодным снаружи. Потом с поверхности она легко испаряется, а кожа остается сухой. Еще один бонус быстрого отвода влаги – нет неприятного запаха.

Один из недостатков такого наряда – это высокая стоимость. Поэтому многие задумываются, чем можно заменить термобелье. Сразу скажу, что полноценную замену вы не найдете. Но если требуется поддевка для повседневной жизни и не самых экстремальных условий, то можно попробовать надеть что-то из полиамида или другой синтетической ткани.

Виды термобелья по назначению

В зависимости от того, для чего нужна защита, используются разные комплекты. Плотность плетения, толщина нити и состав ткани меняют степень вентиляции, а значит, и свойства наряда. Рассмотрим, какие существуют типы и виды термобелья в зависимости от выполняемых функций.

Предназначено для ежедневной носки в холодную погоду. Лучший материал для такого типа облачения – шерсть овец-мериносов. Она имеет ячеистую структуру и удерживает внутри большой объем воздуха. При этом жидкость отводится достаточно эффективно.

Используется в основном спортсменами и теми, кто работает на улице, т. е. испытывает интенсивные физические нагрузки. Оно ориентировано не на теплосбережение, а на отведение влаги. Здесь не требуется сохранять тепло, ведь тело и так выделяет его в достаточном количестве. Такое термобелье может использоваться не только зимой, но и летом. Ведь излишняя потливость может привести к перегреву и лучше убирать жидкость с кожи.

Делают его из чистой синтетики. Искусственные волокна не впитывают пот, а лишь проводят его на внешнюю поверхность. Высыхает такая одежда буквально за несколько минут.

Оно совмещает в себе свойства первых двух типов термобелья. Подходит для времяпрепровождения, когда интенсивные физические нагрузки чередуются со спокойным состоянием. Например, пеший туризм, рыбалка и охота.

Обычно такое белье производится из смесовых тканей (синтетика занимает больший процент), имеет двухслойную и трехслойную структуру. Поэтому в нем и тепло, и сухо одновременно. И, конечно, такой вариант – самый дорогой.

Подробнее о том, как выбирать термобелье, я рассказывала в другой статье. Обязательно почитайте ее, прежде чем отправляться в магазин.

Как носить термобелье

Чтобы термобелье работало как следует, его нужно не только подобрать, но и правильно носить. Соблюдайте следующие рекомендации.

• Надевайте поддевку на голое, чистое и сухое тело

Как должен сидеть комплект для выполнения своих функций, мы уже знаем, – плотно прилегать к телу. Значит, поддевая под него майку или колготки, вы просто “убиваете” весь эффект.

• Используйте подходящее нижнее белье

Желательно выбрать изделия из синтетики (хлопок поглощает пот и холодит кожу) и максимально открытые модели. Это позволит увеличить площадь соприкосновения поддевки с телом и сократить количество неохваченных участков.

• Соблюдайте принцип трехслойности

В предыдущем разделе мы выяснили, что при интенсивном потоотделении рекомендуются влаговыводящие модели. Но они не лучшим образом справляются с сохранением комфортной температуры. Чтобы не замерзнуть, следует правильно подобрать верхнюю экипировку.

После нательного слоя одевается флисовый костюм, который отлично греет и притом не впитывает влагу, а передает ее следующему слою. Наверх подойдет куртка (в идеале из мембранного материала), которая обеспечит защиту от ветра и осадков и испарит весь выделившийся пот.

Если все равно мерзнете, то попробуйте усилить верх. Например, надеть сверху дождевик, который убережет от задувания ветра под куртку.

• Не ходите в спортивном термобелье постоянно

Оно способно принести и пользу, и вред. Как мы уже неоднократно повторяли, синтетическая одежда прекрасно выводит жидкость. Но если ходить в ней постоянно в спокойном состоянии, то она может забрать у кожи необходимую воду и привести к сухости и дискомфорту.

Немного о красоте

Современное термобелье – это не колготки с начесом, которые хочется спрятать. Оно красивое и стильное. Поэтому его не обязательно скрывать под одеждой, а можно надевать как самостоятельный предмет гардероба. Оно отлично впишется в повседневный стиль casual.

Конечно, не стоит надевать термокостюм и в таком виде отправляться на учебу, работу или прогулку с друзьями. Подобные вещи тоже необходимо уметь правильно вписать в свой гардероб и найти с чем носить. Рекомендации:

1. Выбирайте одежду традиционного черного, серого или коричневого цвета. В качестве альтернативы можно посмотреть приглушенные оттенки: сапфировый, марсала, изумруд и т. д. Кислотные и неоновые цвета будут дешевить образ, потому их лучше оставить для вечеринок в стиле 90-х годов.
2. Не берите вещи с надписями, нашивками, аппликациями и другими “украшательствами”. Они редко когда по-настоящему красят. Отдавайте предпочтение однотонным расцветкам или спокойным орнаментам.
3. Чтобы у окружающих не сложилось впечатления, будто вы только прибежали с тренировки и просто не успели переодеться, сделайте красивый макияж и прическу.
4. Женский образ: водолазки и футболки отлично сочетаются с кардиганами и жакетами. Вниз можно надеть юбку (карандаш, миди или макси) брюки или джинсы. Термолеггинсы хорошо смотрятся с объемными свитерами и рубашками. Их длина должна доходить до середины бедра.
5. Мужской вариант: под рубашку можно надеть термофутболку одного с ней оттенка или контрастную. Рубашку можно застегнуть или оставить распахнутой. Дополнят облик брюки или джинсы. Нестандартный прием: под обычную футболку надеть термофутболку с длинным рукавом.

Не бойтесь экспериментировать и пробовать разные сочетания. Благо найти комплект сейчас можно на любой вкус и бюджет.

Правила носки термобелья ребенком

Такая одежда позволяет свести к минимуму количество слоев облачения. В ней малышу будет легко и удобно бегать и играть на воздухе продолжительное время. Но многие родители не знают, как правильно надевать термобелье ребенку. Ведь взрослые способны ориентироваться на свои ощущения, а вот у крохи не всегда получается рассказать, жарко ему или холодно.

Основные правила носки взрослой и детской одежды аналогичны, но есть некоторые нюансы:

1. Комплект должен быть ребенку точно по размеру. Никогда не покупайте белье “с запасом”. Иначе оно не будет работать. Маленькая вещь тоже не обеспечит должной защиты – ткань слишком растянется и не сможет создать воздушную прослойку. Для того чтобы продлить срок носки, некоторые предметы гардероба делают с широкими отворачивающимися манжетами. Их по мере роста можно разворачивать.
2. Не надевайте ничего под термобелье. Некоторые родители любят натянуть сначала майку или комбинезончик. Но вы уже знаете, что делать этого не стоит. Допустимы только подгузник или трусики (не хлопковые).
3. На длительных прогулках соблюдайте принцип трехслойности: термобелье, флисовый костюм, мембранная куртка или комбинезон. Если сверху надет обычный пуховик, то слишком долго на холоде лучше не оставаться, поскольку он не способен испарять влагу и наряд под ним все равно отсыревает.
4. Белье из мериносовой шерсти подходит не только для зимы, но и для межсезонья. Оно идеально для новорожденных и младенцев, которые еще не способны активно двигаться.
5. Для детишек старше 2 лет уже можно приобретать комплекты с примесью синтетики, чтобы обеспечить отвод пота во время подвижных игр. Причем чем активнее проводит время малыш, тем больше искусственного волокна должно быть в составе.
6. Крохам не рекомендуется быть в синтетических вещах дольше 5 часов в день. При этом они подойдут только для тех дней, когда температура на улице не опускается ниже 0.

Заключение

Термобелье – это не волшебная палочка-выручалочка. В нем тоже можно замерзнуть или запариться, особенно если выбрать неподходящий комплект и неправильно его эксплуатировать.

Решать, стоит ли его покупать, конечно, вам. Хорошая вещь от надежного бренда термобелья будет стоить немалых денег. Однако для длительного пребывания на холоде это незаменимый предмет гардероба. Только в такой экипировке (при условии правильного подбора и соблюдения правил носки) можно чувствовать себя комфортно и при этом не надевать на себя все теплые вещи из гардероба разом.

Носите ли вы или ваши дети термобелье?

Не забывайте подписываться на наши обновления – впереди много полезной и интересной информации!

Выбираем термобелье для рыбалки

Хорошая одежда для рыболова не менее важна, чем отлаженная снасть и эффективная прикормка. С верхней одеждой в виде комбинезонов проблема в целом давно решена. Но, не менее важен тот слой одежды, который непосредственно контактирует с телом, то есть белье.

Если застегнется, то замерзнет. Фото: Андрей Яншевский.

Сейчас в продаже реализуется несколько продуктов, под общим рекламным названием «термобелье».

Делают их из шерсти и хлопка, бамбука и водорослей, полимерных волокон с разным плетением, даже обычную бумагу можно превратить в одноразовое белье.

Рыболов искренне считает, что термобелье – это теплое белье и недоумевает — как это стопроцентная синтетика может греть?

А вот, как раз именно эта «синтетика» и позволяет создавать действительно «теплое» белье и одежду.

Термобелье, а точнее, функциональное белье — это особый продукт, который в отличие от шерстяного или хлопкового материала не столько сохраняет тепло, сколько максимально быстро отводит испарения от тела человека.

Хлопок, шерсть и другие «теплые» материалы впитывают избыток влаги, но, за счет большой удельной и активной поверхности также хорошо влагу удерживают.

Сама по себе одежда не согревает, а лишь сохраняет тепло, которое, выделяет человек. Тепло сохраняет любой слой одежды, который обеспечивает воздушную прослойку между телом и окружающей средой. Чем больше в одежде воздуха, тем она теплее.

Лучше всего сохраняет тепло шерсть, затем хлопок и вискоза, затем синтетика. Чем больше слоев, тем больше воздушных прослоек, и тем теплее.

И, чем воздушная прослойка больше, тем тепло сохраняется лучше, поэтому флис или синтетическое полотно с микроначесом по количеству, качеству и продолжительности сохранения тепла будут эквивалентны несколько более тонкому слою из хорошей шерсти.

Но любая термоизоляция эффективно сохраняет тепло до тех пор, пока она не намокает. После того как шерсть пропитается влагой, она лишается воздуха и не сохраняет тепло, а эффективно отводит его от тела рыболова или охотника (лыжника, альпиниста или туриста) наружу.

Фото: Андрей Яншевский.

Для решения задачи по созданию более легкой и эффективной альтернативы шерсти были созданы очень тонкие микроволокна из синтетических полимеров.

Использование относительно толстых и гладких волокон в одежде приводит к обратному эффекту. Вместо отвода влаги толстые волокна накапливают ее и создают сначала «парниковый» эффект, а затем влага замерзает и при возобновлении активного движения рыболова начинает таять и отнимать тепло.

Отвод влаги тканями основан на капиллярном эффекте. Чем тоньше волокно, тем больше силы поверхностного натяжения в слое жидкости, его покрывающим. Тем глубже жидкость всасывается и тем дальше отводится.

Этот эффект легко усилить специальной структурой вязки разнотолщинных и гибридных волокон.

Особое потребительское свойство синтетических волокон заключается в том, что сам по себе полимер незначительно впитывает влагу, в отличие от натуральных и традиционных волокон. То есть синтетические волокна являются проводниками влаги, а не ее поглотителями.

Читайте материал «Если не клюёт…»

Если принять способность, например, хлопка впитывать влагу за единицу, то для шерсти этот показатель будет 1,55. У вискозы – 1,27. Для полиамида (это капрон) – 0,47. У полиэфиров этот показатель около 0,05. Акрил берет воды немного больше – 0,14. Ну и полипропилен в воде не набухает, и соответственно, — 0,0.

Чем больше и быстрее материал волокна впитает в себя влагу, тем дольше он будет ее удерживать. Именно поэтому, если мокрое шерстяное белье нужно сушить часами, то полипропиленовое сохнет в течение нескольких минут.

Фото: Вячеслав Глаголев.

В материале «дышащей» одежды испарения пота проходят сквозь полотно и не задерживаются в нем.

Далее влага либо испаряется, либо сдувается ветром (в случае летнего белья), либо впитывается в слой верхней одежды и потом также выходит наружу.

КОМУ НУЖНО ТЕРМОБЕЛЬЕ?

Оно нужно всем, кто потеет. Рыболов потеет, когда активно двигается (чтобы успеть занять «уловистую» лунку), когда ему жарко (в метро зимой) и еще от нервного возбуждения (когда клюет очень крупная рыба).

Классическое белье из хлопка или шерсти быстро впитывает в себя пот. Постепенно белье и кожа становятся мокрыми и начинается охлаждение. Именно так многие и простужаются, особенно дети!

Читайте материал «Зимой на Ваге»

Если вы не потеете в процессе рыбалки, то термобелье вам одевать не обязательно.

Можно продемонстрировать приблизительную таблицу подбора функционального белья.

Максимальный отвод пота, слабое сохранение тепла — это легкое функциональное белье.

Синтетика, один тонкий слой.

Ловля на блесну или мормышку в условиях соревнований.

Максимальный отвод пота, среднее сохранение тепла.

Синтетика один-два слоя с микроначесом.

Активный поиск рыбы.

Максимальный отвод пота, максимальное сохранение тепла.

Синтетика плюс флис, два- три слоя.

Ловля на блесну или мормышку в сильный мороз.

Средний отвод пота, среднее сохранение тепла.

Синтетика не менее 40% + шерсть, вискоза, хлопок, с микроначесом, один-два слоя.

Ловля на жерлицы-поставухи.

Средний отвод пота, максимальное сохранение тепла.

Синтетика не менее 40% + шерсть, вискоза, хлопок в виде флиса, два- три слоя.

Ловля поплавочной удочкой зимой.

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ БЕЛЬЕ

Чтобы выбрать функциональное белье необходимо определиться с тем, сколько пота и тепла будет вырабатывать ваш организм в предлагаемых климатических и погодных условиях, а также в условиях реальных нагрузок. Вот такая «тригонометрия»!

Например: рыбак стоит по пояс в ледяной воде и медленно передвигается в ней, сменяя точки ловли. Выбрать следует 5-й вариант, со средним отводом пота и максимальным сохранением тепла.

Другой рыболов более вальяжный, но очень терпеливый, и ждет поклевок в течение нескольких часов, стоя по пояс в ледяной воде, почти не двигаясь.

Для того, чтобы не замерзнуть окончательно ему придется надеть на себя белье пятого варианта, но в двойном количестве.

Третий рыбак в тех же условиях, периодически борется с крупной рыбой, то есть потеет не только от переживаний, но и от быстрых и резких движений.

В этом случае ему нужно посоветовать 3-й вариант, который обеспечивает максимальный отвод пота с хорошим сохранением тепла.

Ну, а если этот рыболов особенно не напрягается, то ему вполне сгодиться 4-й вариант.

Фото: Елена Егорова.

Легко заметить, что во всех трех случаях требуется максимальное сохранение тепла.

При спортивных экстремальных нагрузках рекомендуется полностью синтетическое белье. Спортсмен, так или иначе, но потеет, поэтому очень важно, чтобы пот сразу же отводился от тела, и кожа оставалась сухой.

Всегда приятно работать в функциональном белье, которое не прилипает к телу.

При средних физических нагрузках допустимо введение в состав термобелья хлопка или шерсти, при этом синтетический компонент, которого должно быть не менее 40%, легко справится с незначительным количеством влаги.

Тело останется сухим, а натуральные волокна улучшат теплозащитные свойства изделия при той же толщине белья.

СОВМЕСТИМОСТЬ БЕЛЬЯ С ВЕРХНЕЙ ОДЕЖДОЙ

Для достижения максимального защитного эффекта, верхняя одежда должна быть ТОЖЕ функциональной — забирать влагу с верхнего слоя нижнего белья и проводить ее до внешнего, последнего слоя, с которого и происходит испарение в окружающую среду.

Если верхняя одежда не функциональная (шерстяной свитер, китайский пуховик, солдатская фуфайка, плащ-палатка, тулупчик, общевойсковой защитный комплект ) рекомендуется использовать термобелье из двух- и даже трехслойного полотна.

Важно чтобы внутренний слой, который ближе к телу, был обязательно из синтетического полимера.

Если материал внешней одежды не «транспортирует» влагу, то последняя «застрянет» в наружном слое, то есть впитается в верхний слой одежды. А слой, прилегающий к телу, останется сухим. Опасность лишь в том, что влага может замерзнуть в материале верхней одежды.

В результате вам будет также тепло, как после проваливания под лед.

Комбинированное двухслойное полотно термобелья рекомендуется использовать в условиях быстро изменяющейся погоды, а также при быстром переходе от интенсивной физической нагрузки к низкой нагрузке, что характерно для практически любого зимнего вида спорта. И как нельзя лучше для рыбалки с интенсивной поисковой тактикой ловли.

Фото: Андрей Яншевский.

Любое белье должно быть комфортным. То есть, мягко, без складок и заминов облегать фигуру. Не мешать движениям, не натирать и не вызывать раздражений кожи.

Оно не должно садиться и не растягиваться после стирки.

КАК ПРАВИЛЬНО ЭКСПЛУАТИРОВАТЬ ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ БЕЛЬЕ

Если микропоры полотна закупорены, функция отвода влаги ухудшается. Стирайте белье часто.

Если рыболов неделю находится на водоеме, то ему необходимо минимум два комплекта белья.

Если после нескольких стирок функциональное белье начнет пахнуть, причина — недостаточная температура стирки.

Многие производители маркируют на изделиях заведомо заниженные температуры стирки для того, чтобы «отфутболивать» рекламации покупателей.

Постирайте белье при 40-60 град. (если в составе полотна присутствует шерсть, то только при 40 град.).

Не используйте «кондиционер». Он оседает на поверхности волокон и снижает эффективность отвода влаги.

Не гладьте белью утюгом – это может повредить синтетические волокна.

НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

Лично у меня слово универсальное ассоциируется с понятием «ненадежное».

С другой стороны запасаться всем, чем можно запастись имеет смысл разве, что во время подготовки приманок для ловли июльского карася.

Для себя я понял, что нужно иметь функциональное белье, как для активной, так и пассивной ловли. В том числе, и для обыденной рабочей жизни.

Если у вас есть непоседливые дети, которых вы таскаете по походам и рыбалкам, то и им функциональное белье не повредит.