Пояс из пеноматериала для аквагимнастики, аквафитнеса и аквабега синий NABAIJI

преимущества

С этим товаром также покупают

Вам может понравиться

Техническая Информация

Погрузившись в воду, тело становится легче, и все движения становятся легче несмотря на то, что вода создает большее, чем воздух, сопротивление и требует от мышц более напряженной работы. Мышцы работают более интенсивно, даже если вы не замечаете этого, поэтому аквагимнастика имеет то преимущество, что она является «нетравматичной» деятельностью.
Больше никаких сомнений! Это полезно для тела, сердца, здоровья и морали!

Не подходит для детей.
Установите пояс в нижней части спины, регулировочный ремень должен находиться на уровне талии для оптимального комфорта использования. Выгнутая часть пояса должна располагаться вверх.

Исходное положение: пояс прилегает к спине, держите спину ровно, грудная клетка слегка наклонена вперед, вы готовы начать занятие!

> Примите исходное положение
> Выполните балансировочное движение руками и ногами в противоположном направлении спереди назад
> Согните колено и вытяните ногу, затем вытолкните ее, загребая воду назад

> Примите исходное положение
> Согните колено, притянув его к груди, и вытяните ногу от себя
> Выполняйте это движение поочередно разными ногами

> Примите исходное положение
> Согните колено, притянув его к груди, и вытяните ногу ко дну бассейна
> Выполняйте это движение поочередно разными ногами

Пояс для бассейна

Аквааэробика — один из самых эффективных, полезных и увлекательных видов фитнеса. Она способствует тренировке мышц, формированию хорошей осанки, подвижности суставов, укреплению иммунитета, похудению и прекрасному настроению. Аквааэробика не имеет возрастных ограничений, подходит взрослым и детям с любой степенью физической подготовки. Помимо стандартных вещей, для плавания в бассейне могут пригодиться и другие аксессуары. Пояс для бассейна — очень востребованный аксессуар. Зачем же он нужен? Об этом мы расскажем в данной статье.

Пояс для плавания: виды и предназначение

Пояса для бассейна могут выполнять разные функции в зависимости от вида. Существуют специальные пояса для аквааэробики, пояса для бассейна взрослым и детям, пояса для занятий с силовой нагрузкой в воде.

Пояс для аквааэробики обеспечивает удержание тела в вертикальном положении и помогает контролировать равновесие в воде. Пояса для аквааэробики бывают как цельные, так и секционные. Пояс для плавания в бассейне взрослый предназначается для обучения плаванию и преодоления страха перед водой. Пояс для плавания в бассейне для детей — незаменимый помощник, чтобы научить плавать ребенка. Детский пояс дает телу максимальную поддержку и равномерно распределяет массу. Взрослые и детские пояса для обучения плаванию не сковывают движения, позволяют чувствовать уверенность и полную безопасность в воде. Кроме того, существуют пояса с боковыми плавниками, которые благодаря своим уникальным конструктивным особенностям помогают улучшить и усовершенствовать технику плавания. А для беременных женщин и людей с заболеваниями спинного отдела предлагаются пояса с высокой спинкой.

Особенности поясов для бассейна

От функциональных свойств, качества и удобства пояса во многом зависит комфорт, эффективность и, что немаловажно, безопасность занятий в бассейне.

Пояса для бассейна изготавливаются из современных высокотехнологичных материалов: пенополиуретана, пены EVA, пенорезины в латексной оболочке. Благодаря использованию данных материалов пояса не впитывают воду, не боятся воздействия хлора и прочих веществ, характеризуется быстрой сушкой. Детские пояса обычно выполнены из пенопласта в ярком дизайне, напоминая с виду большой поплавок.

Как правило пояс фиксируется в области поясницы с помощью специального регулируемого ремня (одинарного или двойного). Выбирая пояс для бассейна, важно соотносить его размер с весовой категорией того, для кого он предназначается.

Плавание — замечательный способ получения красивой подтянутой фигуры и улучшения здоровья человека. Если вы не умеете плавать, желаете научиться правильной технике плавания или усложнить занятия в бассейне, тогда вам необходим пояс для плавания в бассейне. Купить пояс для бассейна вы можете в нашем интернет-магазине спортивных товаров. У нас представлены универсальные пояса для женщин и мужчин, а также пояса для людей крупного телосложения, беременных женщин и детей.

Приобретайте пояс и занимайтесь в удовольствие с пользой для здоровья!

Пояс–поплавок для аквагимнастики синий NABAIJI

преимущества

С этим товаром также покупают

Вам может понравиться

Техническая Информация

Для аквагимнастики и аквабега
Аквабег – это водное упражнение, смысл которого состоит в перемещении в воде путем воспроизведения движений, характерных для бега. Это упражнение помогает формировать тело и усиливает кардионагрузку, тренируя долгосрочную выносливость. Вы можете работать на глубине с поясом–поплавком или стоять ногами на коврике для аквабега.

Пояс из пеноматериала ЭВА поддерживает грудь на поверхности воды и прилегает к спине, обеспечивая оптимальный комфорт во время упражнения.

Установите пояс в нижней части спины, регулировочный ремень должен находиться на уровне талии для оптимального комфорта использования. Выгнутая часть пояса должна располагаться вверх.

Исходное положение: пояс прилегает к спине, держите спину ровно, грудная клетка слегка наклонена вперед, вы готовы начать занятие!

Бегите в воде для укрепления мышц всего тела: Примите исходное положение + выполните балансировочное движение руками и ногами в противоположном направлении спереди назад. Согните колено и вытяните ногу, затем вытолкните ее, загребая воду назад.

Поочередный выпад ноги для укрепления ног: Примите исходное положение + Согните колено, притянув его к груди, и вытяните ногу от себя. Выполняйте это движение поочередно разными ногами.

Подъем колена для усиления кардионагрузки и тонификации кожи: Примите исходное положение + Согните колено, притянув его к груди, и вытяните ногу ко дну бассейна. Выполняйте это движение поочередно разными ногами.

Пояс–поплавок для аквагимнастики синий NABAIJI

преимущества

С этим товаром также покупают

Вам может понравиться

Техническая Информация

Для аквагимнастики и аквабега
Аквабег – это водное упражнение, смысл которого состоит в перемещении в воде путем воспроизведения движений, характерных для бега. Это упражнение помогает формировать тело и усиливает кардионагрузку, тренируя долгосрочную выносливость. Вы можете работать на глубине с поясом–поплавком или стоять ногами на коврике для аквабега.

Пояс из пеноматериала ЭВА поддерживает грудь на поверхности воды и прилегает к спине, обеспечивая оптимальный комфорт во время упражнения.

Установите пояс в нижней части спины, регулировочный ремень должен находиться на уровне талии для оптимального комфорта использования. Выгнутая часть пояса должна располагаться вверх.

Исходное положение: пояс прилегает к спине, держите спину ровно, грудная клетка слегка наклонена вперед, вы готовы начать занятие!

Бегите в воде для укрепления мышц всего тела: Примите исходное положение + выполните балансировочное движение руками и ногами в противоположном направлении спереди назад. Согните колено и вытяните ногу, затем вытолкните ее, загребая воду назад.

Поочередный выпад ноги для укрепления ног: Примите исходное положение + Согните колено, притянув его к груди, и вытяните ногу от себя. Выполняйте это движение поочередно разными ногами.

Подъем колена для усиления кардионагрузки и тонификации кожи: Примите исходное положение + Согните колено, притянув его к груди, и вытяните ногу ко дну бассейна. Выполняйте это движение поочередно разными ногами.

Пара сетчатых водных гантелей д/аквагимнастики/аквафитнеса сине-оранж. Pullstep NABAIJI

преимущества

С этим товаром также покупают

Вам может понравиться

Техническая Информация

Погрузившись в воду, тело становится легче, и все движения становятся легче несмотря на то, что вода создает большее, чем воздух, сопротивление и требует от мышц более напряженной работы. Мышцы работают более интенсивно, даже если вы не замечаете этого, поэтому аквагимнастика имеет то преимущество, что она является «нетравматичной» деятельностью.
Больше никаких сомнений! Это полезно для тела, сердца, здоровья и морали!

Нарисуйте и вылепите свои ноги с помощью гантелей Pullstep! В статическом состоянии гантели Pullstep сопровождают вас при тонизировании мышц нижней части тела. При движении они способствуют развитию выносливости сердечно-сосудистой системы, например, во время аквабега.

Упражнения для тонизирования помогают устранить разные слабости мышц тела. С помощью упражнений под весом собственного тела или на легкое сопротивление вы укрепляете мускулатуру, сосредоточившись на определенной области мышц. Тонизация или укрепление мышц также являются хорошим упражнением ОФП в дополнение к основной спортивной деятельности. Таким образом, вы сможете быстрее и успешнее получить нужные показатели.

Гантели Pullstep продаются парой.

Надеваются как обувь: разместив пятки на пеноматериале, с помощью ремней в верхней части стопы отрегулируйте гантели по размеру ступней, чтобы ощутить фиксацию.

Исходное положение 1: Прижмитесь спиной к краю бассейна, поддерживая себя с каждой стороны руками на краю бассейна.
Исходное положение 2: Держите спину прямо, торс слегка наклонен вперед, на вас надет пояс-поплавок по размеру, руки согнуты в противоположную от ног сторону.

> Примите исходное положение 1
> Вытянув ноги перед собой, держите спину прямо и прижмитесь к краю бассейна
> Поднимайте колени в горизонтальное положение.

> Примите исходное положение 1
> Вытянув ноги перед собой, прижмите оба колена к груди, поворачиваясь слева направо при подъеме колен, отведите и вытяните ноги в горизонтальное положение.

> Примите исходное положение 2
> Затем воспроизведите беговое движение, прижимая одно из колен к груди, и согните локоть вперед в противоположную от ноги сторону