НЕ ХОЧУ ВИДЕТЬ СВОЕГО ПАРНЯ ПОСЛЕ ВЫНУЖДЕННОЙ РАЗЛУКИ

Здравствуйте! Прошу Вашей помощи.Помогите разобраться в эмоциях..
Не могу, не хочу видеть своего парня.
В двух словах ситуация: полгода назад мы познакомились в Германии, он сам- испанец. 3 недели мы жили в лагере, типа кемпинга на природе, достаточно изолированное место, общались практически 24 часа в сутки, и как результат сблизились. Потом вернулись в свои страны, но продолжили общение, которое длится вот уже полгода путем скайпа. До недавнего времени(конец декабря) мы стабильно разговаривали по 2 раза в неделю, иногда, по обстоятельствам, 1.
Надо сказать, что мне всегда хотелось чаще, но не хотелось «налегать», хотя чтобы чувствовать общение,эмоциональную связь, мне нужно говорить с человеком регулярнее. Но я «списывала» это на то, что просто надо пережить этот период, потому c осени 2013 мы предположительно оба переедем в Германию.

Но недавно случился перерыв длиной в 3 недели. И я очень хотела его увидеть, я так скучала. Сегодня мы наконец, должны были поговорить, но мне неизвестно почему очень не хотелось, я переживала сильное беспокойство и тревогу. Я специально опоздала, но в итоге все равно включила скайп, так как он ждал, и мы начали разговаривать.поговорили мы недолго, меньше 5 минут -плохое интернет-соединение спасло меня и мы перенесли на завтра. Но я не хочу,я чувствую сильное противодействие и напряжение, после окончания нашего минутного разговора, я даже прослезилась какими-то горькими слезами.

Теперь я не хочу его видеть, я упираюсь, мне проще просто мечтать о нем, но как дело дошло до разговора.. Клубок негативных эмоций. Вижу его и не могу, хочется кричать и убежать куда подальше, настолько некомфортно.

О нем могу сказать то, что он человек эмоционально скрытный. О переживаниях, эмоциях говорить не хочет/не может, такое впечатление что у него не бывает плохого настроения. Я, как человек эмоционально неуравновешенный и нервный, натягиваю улыбку периодически.
Но когда я всё-таки «вовлекаюсь» в наше общение, мои повседневные тревоги проходят, я успокаиваюсь. Как и было в Германии, когда мы были физически рядом.
Также не думаю, что у него есть кто-то еще.

Помогите мне разобраться, откуда взялся этот страх и отторжение, пожалуйста..

17 причин, почему ты все ещё живешь без мужика

Некой эпидемией в наше время является тот факт, что современные девушки в свои двадцать одиноки… и обоснованных причин этой внезапно вспыхнувшей тенденции просто нет. Я, как часть современного общества, осознаю причины, почему лично я одинока и пока не собираюсь заводить отношения. Все началось с того, что я это приняла и сама решила жить пока без мужчины.

Люди ноют и постоянно жалуются, что у них нет пары, делая акцент на том, насколько они ненавидят это состояние. Как по мне, чертовски затягивает жить изо дня в день без партнера, чувствовать свою свободу и независимость. Ты понимаешь, как это, когда тебя во что-то затягивает? Меня также раздражают постоянные отчеты о том, что ты делал сегодня, нужно рассказать и отчитаться по всем мелочам дня.

К чему мы идем? К стремлению быть свободным! Я собираюсь делать только то, что, черт возьми, я хочу делать. Я хочу так жить уже сейчас! В конце концов, я хочу валяться в кровати по 10 часов, ни о чем не думать и жевать пиццу перед теликом. Я буду делать все это. Я чувствую себя комфортно в таком состоянии, я занимаюсь этим сегодня, и сделаю тоже самое завтра. Это только мой выбор и мое решение.

Единственный человек, на чьи вопросы я хочу отвечать, это сотрудник службы доставки пиццы, и если честно, это единственный мужчина, в котором я нуждаюсь в данный момент жизни. Прекрати беспокоиться о том, почему ты одинока! Сейчас я озвучу несколько причин, которые раскроют тебе глаза на то, почему ты в данный момент живешь без мужчины. Причины, которые ты еще не до конца осознала.

Садись удобнее и улыбайся, читая объяснения, почему, на мой взгляд, ты одинока, как я:

1. Ты сидишь дома

Когда погода далека от идеальной, лучшим местом для твоего времяпровождения вечером в пятницу является твоя любимая постель. Не бар, где полным полно людей, а комфортная и мягкая кровать. К сожалению, единственным, кого ты встретишь здесь, будут герои сериала «Анатомия страсти», или что ты еще там смотришь?

2. Если все-таки выйдешь, то много выпьешь

Никто не хочет встречаться с девушкой, которая постоянно злоупотребляет алкоголем. Согласись, тебе бы тоже было неприятно это?! Хотя, вот например, мужчину за такое окончания вечера никто не судит строго. Несправедливо!

3. Ты не хочешь знакомиться с его семьей

Зайти в комнату, в которой тьма незнакомцев, и все они оценивают тебя целиком и полностью ежеминутно в течение всего вечера. Давай, я угадаю твою реакцию?! – Спасибо большое, но я уж лучше откажусь. В этом деле без меня.

4. Ты не хочешь знакомить его со своей семьей

Единственной мыслью, которая страшит тебя больше, чем знакомство с его семьей, это его знакомство с твоей семьей.

5. Ты даже сама не можешь сообразить, что хочешь съесть на обед, о чем тут говорить?

Обычно, я даже не знаю, какие ингредиенты буду использовать для своей трапезы, в виде обычного салата. Как же мне определиться с мужчиной моей мечты? Блин, жизнь иногда так сложна…

6. Ты любишь валяться по всей постели и не понимаешь зачем делить ее с кем-то ещё

Зачем выбирать на какой стороне кровати спать, если можно всю постель оставить себе?! И к тому же у меня не возникает проблем с дополнительной стиркой постельного белья и уборкой в комнате.

7. Ты не можешь себе представить, что любишь своего потенциального партнера больше, чем свою лучшую подругу

Ты безумно любишь свою лучшую подругу и доверяешь ей все самое сокровенное. Она практически во всем лучше твоего потенциального парня. Выслушает, поймет, с ней весело и всегда, есть о чем поговорить. Ну, конечно же, во всем она круче, единственный минус – это то, что сексуальные утехи вне её возможностей.

8. У тебя совсем нет терпения, когда дело касается всякой ерунды

В отношениях главное – это взаимопонимание, терпение и умение искать компромиссы. Все три вещи, в которых я абсолютно не заинтересована. Они не моя сильная сторона.

9. Ты лучше будешь “тусить” со своими друзьями мужского пола

Друзья противоположного пола – это глоток свежего воздуха, после прослушивания историй из жизни и настоящих драм, в которых пребывают мои подружки. И кто вообще сказал, что девушки – это вечно ноющие существа в отношениях? Мужчины, которые разрешают девушкам сделать из себя подкаблучника, вот это то, что реально напрягает.

10. Ты никому не доверяешь в этой жизни, кроме себя

Глупо конечно, но если я знаю, что мой заказ должен доставить курьер через полчаса, а по факту он у меня дома только через 46 минут…о чем можно говорить? Как я могу доверить себя человеку, когда в жизни нет ничего стабильного.

11. У тебя нездоровая привычка смотреть сериалы

Мне не нужны отношения, ведь я слишком занята, чтобы следить за развитием сюжетной линии в отношениях Глеба и Вари из «Интернов», Максима и Виктории из сериала «Кухня», и еще остается загадкой, найдет ли Кузя из сериала «Универ» свою любовь.

12. У тебя слишком плотный график в нерабочее время. Ты не можешь позволить себе отношения

Проснуться, пойти на работу, посетить тренажерный зал, пообедать, покурить, принять душ и, наконец, в постель. Я не уверена, что мой бойфренд сможет «вписаться» в этот плотный график.

13. Тебя тошнит от всяких романтических штучек

По мне уж лучше высокий красавчик, который будет игнорировать меня и обращаться со мной как с тряпкой. Неужели я так много прошу?

14. Ты лучше съешь килограмм мороженого, чем потратишь время на парня

В конце концов, это райское наслаждение не будет судить меня за мои привычки. Я та, кто я есть. И меняться не собираюсь.

15. Тебе до сих пор сложно решить, что ты делаешь хуже: готовишь или убираешь?

Зачем мне застилать постель утром, если я туда вернусь вечером? Мне интересно, где живут те люди, которые убираются перед выходом на работу? Я специалист только в бронировании столиков и в заказе еды на дом. Все эти хозяйственные штучки не для меня.

16. Причины, по которым ты бы все-таки хотела отношений, кардинально отличаются от стандартных

Я ищу выгоду и хочу, чтобы за меня платили в ресторанах, в такси, за мои развлечения. Ну и я также не против того, чтобы мне дарили хорошие подарки на день рождения и другие праздники.

17. Ты слишком переборчивая

Он слишком низкий, слишком много сантиментов,… почему он строчит мне смски целый день? Или наоборот — лучше бы он писал сообщения целый день, его слишком мало в моей жизни. Бла..бла…бла…Нам нужно такое устройство в мозгу, чтобы мы знали, какие качества и привычки должны быть у нашего идеального парня. До тех пор, пока у нас этого нет, я посвящу себя просмотру «Закона и порядка», или займу себя другими другой ерундой.

Новое видео:

Почему меня не замечают мужчины? 6 достаточных оснований.

Вопрос «Почему меня не замечают мужчины» – один из самых задаваемых в интернете. И, это в самом деле актуальная проблема для десятков тысяч женщин, которые боятся остаться одной и мечтающих о том, чтобы рядом оказался мужчина.

Что вы хотите на самом деле?

Когда вы говорите о том, что вас не замечают мужчины, что вы «невидимка» для них, о чем конкретно вы говорите? Вопрос важный и помогает вам сфокусироваться на вашей реальной проблеме и на вашем желании. Вам не хватает секса, вы хотите регулярных необременительных встреч, или выйти замуж и родить детей? Можно осторожно предположить, что речь все-таки идет в первую очередь о семье, или, по крайней мере, о долгосрочных отношениях.

Если просто пойти по улице и понаблюдать пары, то можно может показаться, что остаться одной, у женщины просто нет шансов. Настолько разные внешности и характеры представлены. Так в чем же дело, что мешает быть такой, чтобы одиночество не стало вашим верным и единственным спутником на всю жизнь?

В брачных играх огромное значение имеет наша физиологическая природа, а именно, способность чувствовать то, что скрыто. Неподготовленный человек даже не сможет объяснить, что происходит, но его интуиция может вопить о том, что к этому человеку не стоит приближаться или же, тем более, строить долгосрочные отношения. Это означает, что мужчины интуитивно «чувствуют» тех женщин, с которыми они не смогут построить отношений. И, конечно, наоборот.

Что же может отвращать мужчин настолько, что шансов на женское счастье не остается?

Какого мужчину вы выбираете?

Женщины склонны говорить, что, например, через 5 лет отсутствия хоть каких-то отношений, они готовы уже на любого мужчину. Но, скорее всего, это не так. Вы по-прежнему ждете вполне определенный типаж, предъявляете определенные требования, но, совершенно очевидно, эти мужчины на вас не реагирует. Похоже на то, как вы находитесь в разных комнатах, с односторонним стеклом. Вы его видите, ждете, может быть даже призывно машете руками, а он просто скользит равнодушным взглядом, как будто за стеклом никого нет.

1. Вы акцентированы на каком-то внешнем фокусе

Вы можете быть сфокусированы на работе, на матери, на благотворительности или на чем-то еще. Причем, не просто сфокусированы, а имеется в виду, что это ваше основное увлечение в жизни. Конечно, это ощущается мужчинами, и они просто обходят вас стороной. И это понятно, кому же интересно быть мебелью?

Интересно, зачем вам в этом случае мужчина? Не забывайте, что тезис «Полюби меня такой, какая я есть» просто красиво звучит, но плохо работает. Отношения подразумевают компромиссы и изменения с обеих сторон. Без изменений не бывает никакого взаимодействия. А вот это аксиома.

2. Вы увлечены непонятными мистическими практиками

То есть, вы посещаете экстрасенсов, привораживаете и отвораживаете кого-то, активно чистите чакры, путешествуете по прошлым жизням, верите в переселение душ и прочую мистику. Опять же, дело в том, насколько сильно. Если совсем слегка, то это вряд ли будет проблемой, но если вы активная участница какого-нибудь движения, то с личной жизнью могут возникнуть сложности.

1. Опасаться таких женщин, поскольку могут считать это проявлением нотки безумия
2. Могут считать, что в мистические практики верят не самые сообразительные представительницы прекрасного пола.

В общем, все зависит от степени погруженности и от практики, в которой вы участвуете.

К допустимым духовным практикам, которые мужчины воспринимают относительно спокойно, можно отнести фен-шуй (при условии, что вы не бегаете каждый раз закрывать крышку унитаза, если ее кто-то забыл закрыть), йогу, медитацию, тай-чи и некоторые другие.

Если же ваше увлечение на грани фанатизма, то, к сожалению это часто отражается на выражении лица и это то, что сложно скрыть. Да, среди типажей в наших головах есть и такой. Очень часто мы подсознательно чувствуем фанатиков. Понятно, что если мужчина не готов разделить ваше увлечение полностью, то он будет держаться подальше.

3. Вас не видят, потому что вас нет

В отличие от стереотипа, что мужчине нужно «только одно», в реальности им нужно еще кое-что. Как минимум, наличие в теле личности. С этим бывают проблемы. Если ваша личность слаба, вы не имеет своего мнения, вы зависимы, вы считаете, что всего недостойны, то ваши шансы на долгосрочные отношения невелики.

4. Тело и сексуальность

Дело в том, что тело и физиология имеют большое значение для того, чтобы вас заметили. Речь идет в первую очередь не о ваших формах, а о проявлении женственности через тело. Женщина имеет совершенно отличные от мужчин движения, мимику, жесты, позы, походку и еще множество проявлений, которые сложно «разложить по полочкам», но которые на подсознательном уровне почти мгновенно улавливаются мужчинами.

То есть, в вашем теле должна жить женщина, а не нечто трудно идентифицируемое. Подумайте, как часто вы себе критикуете? «Я страшная», «Я толстая», «Я старая». Поверьте, это не принципиально, при условии, что у вас «повадки» настоящей женщины. Эти самые «повадки», поскольку они принадлежат женщине, будут по определению сексуальны. Возможно, вам надо потренироваться и подчеркивать свои достоинства, но это дело техники. А, вот если вы совсем не любите быть женщиной – сексуальной и желанной, например, считая это проявлением слабости, то проблема гораздо глубже.

И, конечно, все свои навыки надо не стесняться предъявлять мужчинам. Надо уметь флиртовать, и получать от этого удовольствие. Если в вас живет настоящая женщина, то это у вас в крови. Надо быть открытой, готовой к общению, а ваше тело эту готовность должно подтверждать.

5. Надо любить мужчин. И уважать тоже.

Возможно, вы не задумывались, но для того, чтобы вас любили мужчины, надо любить мужчин. Типичное заблуждение женщин, которые ищут себе отношений, заключается в том, что они на самом деле любят мужчин. Очень часто, искреннее желание любить подменяется требованием общества, семейными установками, завистью, рациональностью.

Это может быть связано с детскими травмами и другими издержками воспитания. В любом случае, любовное приключение, превращенное в операцию “свадьба” редко бывает удачным.

Если вы не доверяете мужчинам как полу, если вы относитесь к ним с предубеждением, то, помимо того, что сами подсознательно избегаете их, мужчины сами стараются держаться от вас подальше.

6. Время семьи, а ЕГО все нет?

Ваше поведение в период, когда, как вы считаете, что пора обзаводиться семьей и заводить детей может быть похоже на поведение человека, видящего конец уходящего поезда и совершающего последний бросок, расталкивая всех локтями, наступая на ноги и сшибая по пути.

Можете не сомневаться, что это «читается» в вашем поведении. Возможно, мужчины не осознают полностью, что происходит, но чувствуют, что сезон охоты на них открыт и пытаются прорваться через красные флажки *).

Подобная ситуация для мужчин неприятна тем, что идет охота за ними не как за людьми, а за их мужской ролью. То есть по причине того, что женщина без мужа – неправильно. Фактически, личность такой женщины будет не полной, если она не обретет своего мужчину. Но, надо сказать, тезис о двух половинках сильно притянут за уши. Современная концепция семьи – это не союз двух неполных сердец, из которых получается одно целое, а союз двух личностей, не настолько зависимых друг от друга, чтобы срастись как сиамские близнецы.

*) Красные флажки – так охотники огораживают территорию волков, не выпуская их наружу. Волки боятся огня, но не понимают, что красный флажок – это не огонь и отступают.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

Попросите ваших близких и хороших знакомых оценить себя

Если у вас есть надежные родственники, друзья и знакомые, способные на независимый взгляд (и те, которые потом не будут смеяться и никому не скажут), попросите их рассказать, какое впечатление вы производите. Попросите их высказаться откровенно.(Не стоит этого делать, если вы не готовы совершить очень неприятные открытия в отношении себя). Выслушайте внимательно, спокойно и не споря. Уточните, то, что не понимаете, проанализируйте и подумайте, откуда это идет и в каком направлении следует меняться.

Это блог по психологии от профессионального психолога, в котором значительное внимание уделяется темам психологического насилия — абьюза, нарциссизма, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам.
Стоимость консультации психолога 3000 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или через Zoom