- «Неохота» или «не охота»: как пишется?
- Как правильно: «неохота» или «не охота»?
- Раздельное написание «не охота»
- Примеры предложений
- Слитное написание «неохота»
- Примеры предложений
- «Не охотно» или «неохотно»: как правильно?
- Примеры предложений
- Ошибочное написание слов «неохота» и «не охота»
- Синонимы слова «неохота»
- Заключение
- Апатия – что делать, если не хочется ничего делать
- Не хочу ни с кем общаться, никуда ходить. Что со мной творится?
- Рекомендованные сообщения
- Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования
- Создать аккаунт
- Войти
- Похожие публикации
«Неохота» или «не охота»: как пишется?
Какой вариант будет правильно использовать: «неохота» или «не охота»? Почему иногда нужно применить первый, а иногда — второй вариант? Чтобы ответить на поставленные вопросы, нужно обратиться к правилам русского языка, определить, к какой части речи относится то или иное слово или конструкция.
Для этого рассмотрим каждый вариант по отдельности, закрепим пройденный материал на конкретных примерах предложений.
Как правильно: «неохота» или «не охота»?
Часто при использовании в письменной речи используются следующие варианты:
- «Неохота», когда две части слова пишутся слитно.
- «Не охота», когда части слова пишутся раздельно.
От чего зависит то или иное написание? Рассмотрим по очереди каждое из них.
Раздельное написание «не охота»
В раздельном виде конструкция «не охота» используется, если слово «охота» в предложении исполняет роль существительного, а «не» — отрицательной частицы. В таком случае рассматриваемые части конструкции будут использоваться в письменной речи раздельно.
Примеры предложений
Рассмотрим указанное выше правило на конкретных примерах, которые помогут лучше запомнить его:
- Это была не охота, а сплошное позорище.
- Я увидел не охоту, а простой забег по лесу вместе с гончими.
- Если бы не охота, которая состоится завтра, я бы совсем заскучал на этом ранчо.
- Не охота, а рыбалка больше по душе моему отцу.
В данных предложениях слово «охота» использовано в виде существительного, а «не» — в качестве отрицательной частицы.
Слитное написание «неохота»
Слитно рассматриваемое слово пишется в том случае, если используется в качестве наречия. Раздельного написания для него не предусмотрено, исключений в русском языке также не существует.
Наречие «неохота» употребляется в контексте «не хочется», «нет желания делать что-либо».
Примеры предложений
Закрепим рассмотренное правило на конкретных примерах:
- Неохота мне завтра так рано вставать.
- Она сказала, что ей неохота бежать марафон в следующее воскресенье. Это слишком сложно для нее.
- Тебе просто неохота двигаться в такой жаркий день. Ты предпочитаешь сидеть под кондиционером и прохлаждаться.
Можно использовать и другие предложения для закрепления пройденного материала. Все они пойдут только на пользу.
«Не охотно» или «неохотно»: как правильно?
В тексте допускается использование и того, и другого варианта. Все зависит от контекста.
Вариация «неохотно» используется в тех предложениях, где содержится утверждение.
Раздельно рассматриваемая конструкция пишется, если:
- Имеется противопоставление.
- Словосочетание используется в смысле «отнюдь», «далеко».
- В качестве отрицательного наречия.
Примеры предложений
Каждый из указанных выше вариантов разберем на примерах:
- Мария очень удивилась моим словам, но неохотно пошла за мной следом (используется утверждение).
- Волчица замерла в ожидании, неохотно расставаясь со столь долгожданной добычей (использовано утверждение).
- Ты не охотно, а без особого рвения едешь помогать мне, так? (в предложении представлено противопоставление).
- Ребенок далеко не охотно направился к двери. Его почему-то испугал этот пронзительный звонок (используется конструкция со словом «далеко»).
- Кот оставил пойманную мышь ничуть не охотно (в предложении задействовано отрицательное наречие).
Чтобы использовать правильные вариации рассматриваемых конструкций, нужно отработать их применение в разных ситуациях до автоматизма. В этом поможет и письменная практика, и чтение книг, и проговаривание вслух совместно с указанием правил русского языка.
Ошибочное написание слов «неохота» и «не охота»
К числу неправильных вариаций рассматриваемых конструкций относятся следующие:
Каждый из указанных вариантов не соответствует правилам русского языка. Поэтому использовать их не рекомендуется. Можно провести замену на синонимы, которые будут рассмотрены ниже.
Синонимы слова «неохота»
Если есть трудности в правильном написании рассматриваемого наречия, то можно воспользоваться следующими синонимами:
- Не стоит.
- Не хочется.
- Не тянет.
- Нет желания.
- Нет настроения.
- Лень.
- Нежелание.
Если возникают затруднения, лучше использовать подходящий по смыслу синоним, чем допустить грубую ошибку в написанном тексте.
Заключение
Конструкции «не охота», «неохота», «не охотно», «неохотно» часто используются в письменной речи. Правильное употребление зависит от того, какой частью речи она является. Если существительным, то слово «охота» пишется раздельно с отрицательной частицей «не». Если это наречие, то оно используется только в слитном формате.
«Не охотно» в предложениях пишется раздельно, если присутствует противопоставление, используются слова «отнюдь», «далеко», а также в виде отрицательных наречий.
Слитно конструкция «неохотно» применяется, если в предложении присутствует утверждение.
Если в письменной речи возникают трудности в написании того или иного варианта рассматриваемой конструкции, то будет не лишним воспользоваться существующими синонимами. Их грамотное употребление исключит возникновение ошибки.
Чтобы правильно использовать рассмотренные выше конструкции, нужно выучить правила русского языка, а также уделить время чтению книг и проговариванию словосочетаний в контексте различных предложений.
Апатия – что делать, если не хочется ничего делать
У каждого из нас в жизни наступает момент, когда теряется интерес ко всему окружению, ничего не хочется, появляется апатия и раздражение. И тут появляется вопрос: у меня апатия к жизни, что делать? Как в такие жизненные моменты побороть апатию и усталость? Давайте разбираться.
Возненавидеть жизнь можно только вследствие апатии и лени.
(Сенека)
Для начала, давайте выясним, что же такое апатия? Апатия – это симптом, который выражается в безразличии, безучастия ко всему окружению, недостатком сил и мотивации. Часто утрачивается интерес к увлечениям и моментам, которые раньше приносили удовольствие. Часто апатию путают с проявлением лени. С первого взгляда эти два состояния очень похожи, но если разобраться, у них есть существенные отличия. Лень – это вредная привычка, которая стала чертой характера человека. Человек не выполняет какие-либо дела, потому что ему неинтересно. Вместо их выполнения он предпочитает посмотреть телевизор или поиграть на компьютере. То есть, если он заменяет выполнение одних дел другими, то это обычная лень. При апатии же угасает желание заниматься делами вовсе.
С отличием между апатией и ленью мы разобрались, теперь давайте выясним, почему появляется апатия.
Причины появления апатии
Апатия может появляться как по внешним причинам, так и по внутренним. Какие же они?
Внешние – это те, которые действуют на человека из его окружения или из некоторых областей организма.
— сильный стресс (болезнь или потеря близкого, сокращение на работе, какая-либо катастрофа и т.д.);
— творческий кризис или эмоциональное выгорание (ответственная работа, непрерывная творческая деятельность, напряженный образ жизни);
— состояние после болезней, которые протекали тяжело и длительное время;
— нарушения эндокринной системы;
— отрицательная реакция организма при приеме лекарств;
— предменструальный синдром у женщин.
Внутренние причины относятся к более серьезной группе. Апатия может быть проявлением психологических болезней (шизофрении, депрессии, болезни Альцгеймера).
Одно из самых тяжелых заболеваний человека — это приступы равнодушия к работе и жизни.
(Иван Ефремов. Туманность Андромеды)
Мы с вами рассматриваем апатию, которая может случиться у любого человека. Теперь давайте выясним, какие могут быть признаки апатии.
— ограничение в общении (когда человек находится в состоянии апатии, ему не хочется подвергать себя общению с кем-либо, и он осознанно или нет, начинает ограничивать свой круг общения);
— уменьшение интереса к профессиональной жизни;
— нежелание выполнять обычные, бытовые обязанности;
— состояние усталости, которое не проходит даже после хорошего отдыха;
— резкое снижение аппетита;
— психические и физические реакции замедлены;
— нарушена концентрация внимания;
— не проявляется инициатива.
Все эти признаки могут быть схожими с теми, которые появляются во время депрессии. Но, эти состояния отличаются друг от друга. Многие врачи определяют депрессию как болезнь, которую нужно лечить с помощью медикаментов и походов к психотерапевту. Апатия же это состояние, с которым можно справиться самостоятельно, если не запускать процесс. Психологи предлагают различные методы и способы как избавиться от апатии, а также как с ней бороться и справиться с апатией.
Апатия. Как с ней бороться
Существует множество методов борьбы с апатией. В гугле мы можем увидеть следующие запросы: «как побороть апатию и лень в себе», «эффективные способы борьбы с апатией», «апатия к жизни, что делать» и т.д. Мы собрали самые эффективные способы в одном месте, которые помогут победить апатию.
- В первое время (1-2 дня) дайте волю апатии. Поплачьте, «похандрите» в свое удовольствие, пожалейте себя. В это время важно прочувствовать все, что накопилось. За этой стадией и придет понимание того, что надо что-то менять.
- Начинайте выполнять дела через «не хочу». Составьте список бытовых дел и строго ему следуйте. Это не даст вам отвлекаться на страдания.
- Балуйте себя. После того, как вы сделали все из списка важно себя наградить. Купите что-нибудь вкусное или то, что давно мечтали попробовать. Это вызовет чувство наслаждения и удовольствия, и вы еще больше приблизитесь к нормальному состоянию.
- Активный образ жизни. Чаще проводите свое время на свежем воздухе, займитесь спортом на улице. Все мы знаем силу и важность физических упражнений, а в сочетании со свежим и чистым воздухом – это прямой путь к «выздоровлению».
- Здоровая пища. В состоянии апатии важно, чтобы организм как можно быстрее восстанавливался, поэтому перейдите на правильное питание. Исключите фаст-фуд и вредные привычки. Ешьте больше фруктов и овощей, и продуктов богатых витаминами. Будет здорово, если вы перейдете на приготовление пищи на пару. Заботьтесь о своем организме не только снаружи, но и внутри.
- Отдыхайте. В состоянии апатии важно не переусердствовать. Выделите время на отдых, сходите на массаж, в сауну. Займитесь медитацией. Если есть возможность, возьмите отпуск или отгул.
- Здоровый сон. Для того чтобы справиться с апатией, важно полноценно спать. Спите по 7-9 часов. Перед сном обязательно проветрите комнату. Во время сна ваша спальня должна быть погружена в темноту, поэтому завесьте окна плотными шторами и исключите все источники света. Также удалите все источники шума, выключите телефон, телевизор. Перед тем как готовиться ко сну, прогуляйтесь, сделайте легкую зарядку, примите теплую ванну. Это поможет вашему телу расслабиться, и вы выспитесь.
- Впечатления. Настройтесь на положительные эмоции. Посетите парк развлечений, сходите в аквапарк или зоопарк. Посмотрите добрый фильм или мультфильм. А если есть возможность, отправьтесь в путешествие туда, где вы никогда не были. Такие эмоции вытеснят весь негатив, накопившийся за время апатии.
- Общайтесь. Не забывайте про своих друзей и родных. Не отталкивайте, если они захотят с вами поговорить. Общение всегда помогает справиться с проблемами, помните об этом.
Апатия и лень — истинное замерзание души и тела.
(В.Г. Белинский)
А в том случае, если вы не знаете, как побороть апатию самостоятельно, то обратитесь к психотерапевту. В этом нет ничего зазорного! Он даст вам советы как избавиться от апатии, и действительно поможет вам в этом. Помните, что наше здоровье зависит не только от физических показателей, но и от эмоционального и психического состояния . Каждый человек, так или иначе, сталкивается с состоянием апатии. Это состояние – всегда временное, которое все в силах преодолеть.
В этой статье мы разобрались, как побороть лень и апатию, и что делать, если ничего не хочется.
Не хочу ни с кем общаться, никуда ходить. Что со мной творится?
Рекомендованные сообщения
Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Войти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Похожие публикации
Здравствуйте. В последнее время вижу сны со схожим сюжетом. Некто приходит ко мне по ночам.
За окном ночь, я ложусь в постель, прикрываю глаза. Просыпаюсь от ощущения присутствия, кто-то лежал рядом и крепко обнимал, чтобы я не смогла увидеть лица. Становится страшно, почему-то начинаю думать, что это кто-то с изувеченным лицом. это явно мужчина, видела только руки. Сказал «Смотри, если хочешь», из страха я этого не делала.
Во втором сне я также легла в постель, пыталась заснуть. Кто-то вошел в комнату, видела мужскую тень на стене и притворилась спящей. Он подошел ко мне, погладил по волосам и ушел.
Сейчас же снится как я жду кого-то, думая, что это жених или суженый, при свете полной луны у окна в белой ночнушке. Ложусь, закрываю глаза, снова кто-то входит. На этот раз страха еще больше. Слышу звуки неестественно быстрых шагов с цоканьем. в мыслях сразу возникает образ какого-то чудовища. Он(о) останавливается прямо передо мной, слышится дыхание. Хотела открыть глаза, но боялась (по ощущениям чем-то было похоже на сонный паралич). Вот я почти открыла глаза и проснулась.
Думаю, может это образ моего любимого человека, во сне всегда жду его, а приходит некто пугающий. На фоне таких снов уже появляется бессонница.
Что могут значить подобные сны?
Уже давно мучаюсь эпизодическими расстройствами сна. Расстройства более или менее продолжительные. Не поспала одну ночку — плохо, конечно, разбитость, появляется раздражительность, но не смертельно — значит, завтра усну.
В последнее время продолжительной бессонницы не было. Наоборот, резкие услучшения с того момента, как познакомилась со своим нынешним молодым человеком. Были только эпизодические расстройства — максимум две ночи, причём хотя бы на 3-4 часа, хотя бы утром я засыпала.
С чем связываю начало нарушений? Когда началось?
Начало нарушений связываю вообще со своим отношением к разным событиям — всегда всё брала близко к сердцу — переезд заграницу, ссора с лучшей подругой, отношения с молодым человеком, госэкзамены.
. В итоге сейчас опять началась бессонница из-за навязчивых мыслей, иногда абсурдных, бредовых, ночью с ними справлятсья не получается, засыпаю только в 7-8 утра тревожным сном, который не приносит ощущения отдыха.
Как думаете, что следует попить в моём случае? Или что делать?
Прошерстила много страниц с отзывами о разных средствах. Вчера на ночь выпила Донормил — не помог. Та же картина — уснула около 8, когда действие Донормила, исходя из инструкции, уже должно было кончиться. Хотя в течение дня мне ещё хуже, чем вчера. Мелаксен, Адаптол — помогают, если ни о чём не думаю и нет страхов, то есть когда они могут помочь, я могу заснуть и без них, а когда не могу заснуть, то пить их почти нет смысла. Хотя я ни разу не пила их курсом, как прописывали врачи. Все эти таблетки ранее прописывали неврологи. Валерьянка помогает только если выпить её полбутылочки и заесть таблеткой Тералиджена. Но Тералиджен пить не хочется — от него голова как чугун. Тёплые ванны, прогулки, молоко и пр. — всё это вилами на воде писано, от них толку никакого.
Здраствуйте, имел ли ктото опыт с подобным случаем
Сейчас мне 31 год. Раньше на сон не жаловался(спал с 22 до 5, т.е. 7 часов). Но пол года назад расстался с девушкой и переживал сильный стресс и отчаяние, после целенаправленного(думаю понимаете о чем реч) разового употребления барбитуратов(очень большая доза) впал в кому на 4 дня, в реанимации меня спасли.
После этого почти полностью пропал сон(спал по 1-3 часа).
Лечился:
1) 1 месяц в ПНД — АД Вальдоксан, амитриптилин, пирацетам
+ дома Атаракс, вальдоксан (некоторое время после выписки)
месяц перерыв — сон был по 8 часов, но седативный эффект был на столько большой что целыми днями не мог с кровати встать, потом ушел седативный эффект и опять началась бессоница
2)1 месяц дома(и по сегодняшний день) — каждый день АД Феварин, редко атаракс от тревоги и для улучшения сна (седатики)
продолжаю принимать Феварин и видимо буду принимать еще несколько месяцев минимум
Сейчас состояние работоспособное — хожу на занятия, иногда прогуливаюсь(в отличии от пару месяцев назад) но сон по 5 часов, с 22 до 3
========================================
Как сейчас понимаю у меня очень долгое время(много лет) была Астения(усталость, неразговорчивость и остальные признаки), депрессия
У меня два вопроса:
1) нормализуется ли сон и когда? (я так понимаю работу лучше выбирать без ночных смен)
2)врач упоминал нейролептик Флюанксол, видимо он купирует признаки Астении, но скорее всего он может вредить сну? смогу ли я чемто хотябы купировать астению(с людьми нелюблю общаться и даже с сидячей работой все свободное время только лежать люблю)?
сейчас с Феварином депрессии нету, но ведь она может вернуться после окончания приема АД
Добрый день у меня махровая хроническая бессоница уже 4 года. Пытаюсь слезть с лекартсв с помощью медитации и остановки внутреннего диалога. Но мозг хитрый. Каждый раз когда делаю специальные упражнения чтобы заснуть, например , концентрируюсь на своем дыхании. То мозг действительно хочет отключиться спать, но при этом сам себя на этом ловит. Глупо звучит. Но каждый раз как только чувствую , что проваливаюсь в сон. Сразу одергиваюсь, и все по новой. Спать в результате не получается. В результате заспыаю в лчушем случае часов в 8-10, а в худшем не сплю несколько дней. Потому что после одной бессоной ночи заснуть ещё сложнее. Иногда не выдерживаю и пью фенозипам. Но часто его пить боюсь, и вообще хочется уже закончить эту пытку и нормально спасть каждый день без таблеток. Что посоветуете. А победить собственный мозг?)
Всем привет! Страдаю нарушением сна уже года 3. Последний год, в довольно сильной форме. Сначала были проблемы с засыпанием, беспокоили мысли, научился избавляться от них (вдох — мысленно говоришь расслабление, выдох — спокойствие). Но во время пандемии стал очень рано просыпаться (в 4-5 утра), после такого подъема чувствовал себя как зомби. Сходил к неврологу, выписали антидепрессанты (миртазапин), сон вернулся в мою жизнь, но даже от самой маленькой дозы у меня были побочки (бешенный аппетит, плохое настроение, тяжесть в теле), принимал их 4 месяца. Недавно решил остановить прием (естественно постепенно). Какие препараты я только не пробовал, пришел к выводу что так бессонницу не вылечить, что от таблеток есть эффект, пока ты их принимаешь. Бессонница вернулась (в виде ранних пробуждений). Уже 4-й день хожу как в воду опущенный, не принимаю никаких препаратов. Хочу сделать хотя бы 1-2 месяца перерыв, чтобы не подсесть на снотворные окончательно.
С ранними пробуждениями ничего не могу сделать, не могу никак повлиять на них. Распорядок дня не плохой. Веду здоровый образ жизни, ежедневно занимаюсь спортом, гуляю за 1-2 часа до сна. Не пью алкоголь, кофе, чай и другие кофеиносодержащие продукты. Всю самую сложную работу делаю в первой половине дня, вечером не перенапрягаюсь, довольно спокойно провожу время.
Мои догадки, почему я просыпаюсь так рано (просто я сам немного психолог):
1) Я заметил, что просыпаюсь когда вижу сон. Не скажу, что мне снятся кошмары, просто какие то бытовые ситуации.
2) Иногда когда просыпаюсь есть чувство, что проспал будильник. И меня охватывает тревога, и я вскакиваю, смотрю на часы и понимаю, что сейчас ещё ночь или раннее утро. Наверное это из-за желания все контролировать. Но последние пол года я стал куда более меньше перфекционистом, чем был до этого. И сейчас я фрилансер, я могу начинать работать в любое время, но не понимаю, почему испытываю такую тревогу. И главное, не понимаю, что с этим делать.
3) Наверное очень боюсь последствий бессонницы. Т.к. недостаток сна влияет на речь (а у меня заикание). Занимаюсь с логопедом по методике, шанса на ошибку нет, поэтому не представляю как я могу исполнить катастрофический сценарий. Вообще считаю, что это корень моей бессонницы. Т.к. сильные проблемы со сном начались, когда я начал заниматься речью с логопедом. Просто по этой методике должен быть хорошо разбужен голос (после «плохой» ночи он еле севший), нужно быть спокойным (после бессонницы я тревожный, возбужденный), нужно четко следовать правилам методики, быть очень внимательным (а я рассеянный, не могу сфокусироваться).
Кажется, что я все понимаю, но ничего не могу с этим поделать. Как быть, коллеги? Что вы думаете об этом?
Ситуация такая, мне 26. Я творческая, активная личность. У меня большой круг общения. Квартира в центре, живу со своим другом в большом доме в благополучном районе. У меня хорошая работа, интересная подработка. Занимаюсь экстремальными видами спорта, благотворительностью. Друзья восхищаются нами, люди удивляются как все легко и просто у меня получается, в общем хорошо все, но есть одно но. Я на грани очередного срыва, беспокоят тревожные состояния, бессонница, вспышки агрессии. Я не знаю в чем проблема, я ее не вижу. Пытаюсь справиться сама, но не выходит, в один прекрасный момент я просто начинаю «рубить с плеча» ломаю все, отношения, карьеру, дружбу, и начинаю жизнь с чистого листа, только вот почерк изменить не получается. Вопрос: что не так? Со стороны же всегда виднее)))
Странная привычка лет с подросткового возраста.
И вроде могу на нормальный режим перейти, но все равно скатываюсь к этому.
Люблю сидеть в одиночестве ночью, днем конечно тоже могу уединиться, комната на ключ закрывается, но все равно.
Иногда так затягивает, что трудно вернуться к нормальной жизни.
Когда работаю,(или училась), за выходные успевала перейти на ночной режим. Каникулы , отпуск — это гарантированно.
Как — то читала мнение, что это наподобие самоубийства, такой способ «выбыть»
А вообще пишут что такое при шизе бывает, но у меня нет.
Как так получилось, хотела ведь написать «инверсия сна. »
В социальном плане я достаточно успешный человек. Например, когда у меня спрашивают: «Как дела?», мне в основном нечего ответить, кроме «Хорошо». У меня есть свой бизнес, хоть пока молодой и не особо прибыльный, мужчина, который меня любит и хочет на мне жениться, нет проблем в общении с людьми, есть хобби — я занимаюсь в театральной студии. Но меня постоянно что-то мучает. Всю жизнь с переменным успехом я пытаюсь привести вес в норму. Сейчас моё отчаяние достигло предела, ибо после успешной попытки стать стройной, я не смогла это состояние удержать. Одна крайность сменяет другую. Сначала я была до фанатизма увлечена приобретением стройности, похудела на 18 кг (и хотела еще три), а потом как с цепи сорвалась. Ем как ненормальная, вешу 85 при 170 см роста, размер уже 50, теперь даже старая одежда (до похудения) мала, испытываю постоянный физический и психический дискомфорт по этому поводу, перестала за собой следить. Мне постоянно хочется есть вредную еду и пить алкоголь. Пью не много, но на мой взгляд, часто. 2-3 раза в неделю. Учитывая то, что перед этим целый год не употребляла алкоголь в принципе. А теперь еще и перестала хорошо спать. Даже не смотря на большую усталость, ложусь в постель и часами не могу заснуть. А утром меня будит малейший шорох. А в течение дня эмоциональные подъемы сменяются апатией или того хуже — тоской или грустью. Это как тянущая боль внизу живота — терпимо, нестрашно, но потихоньку высасывает все силы и желание жить.
Хочется как-то взять и всё починить, хотя вроде и просто все — перестань есть, перестань пить, возьми себя в руки. Но я не могу.