Техника подводной охоты: описание, особенности, советы опытных охотников

• 21 Октября, 2018
• Охота
• Natali Mikhaelis

Довольно важным аспектом в подводной охоте является правильное погружение под воду и поднятие на воздух. От этого нередко зависит жизнь спортсмена. Например, подготовка к нырку должна проводиться в обязательном порядке для того, чтобы восстановить и выровнять дыхание. Во время этого процесса охотник выводит из своего организма максимальное количество CO_2, насыщает кровь кислородом. Начинающим спортсменам рекомендуется обязательно ознакомиться с техникой подводной охоты.

Рекомендации для новичка

Подводная охота является серьезным занятием, которое требует от человека основательной теоретической и физической подготовки. Если вы решили всерьез заняться этим экстремальным видом спорта, то для начала вам потребуется прочесть немало правил, связанных с техникой подводной охоты. Также стоит усвоить, что на глубине вы находитесь в большей опасности, нежели на суше. Поэтому соблюдение техники безопасности в подводной охоте безоговорочно. В случае неосторожности вы рискуете нанести увечья не только себе, но и вашим товарищам.

Техника задержки дыхания

Для подводной охоты необходимо тщательно подготовиться. Прежде всего, необходимо уметь восстанавливать и выравнивать дыхание. Без таких навыков вы не сможете продержаться на глубине длительное время.

При восстановлении дыхания спортсмен выполняет достаточно простые действия. Необходимо в течение нескольких минут дышать в ритме 1:2, то есть каждый выдох должен быть в два раза длиннее вдоха. Такое различие по времени принципиально, поскольку именно в этом и состоит техника дыхания подводной охоты. Во время продолжительных выдохов спортсмен выводит из своего организма максимальное количество углерода и насыщает кровь молекулами кислорода.

Время восстановления дыхания в большинстве случаев зависит от продолжительности планируемого или предыдущего дыхания. Профессионалы рекомендуют проводить такую процедуру не менее 2-х минут, если вы планируете провести под водой от 1,5 до 2-х минут. Также стоит не забывать обращать внимание на свое самочувствие. В случае появления головокружения необходимо тут же прекратить ныряния и немного отдохнуть. Профессиональные охотники могут настроиться на постоянный цикл – нырок-восстановление, что позволит им непрерывно работать до 5 часов.

Техника визуализации

В конце каждого цикла восстановительного дыхания охотник должен вводить себя в состояние визуализации. Существует немало методик и примеров, как можно это сделать. Каждый начинающий спортсмен должен попробовать на практике различные приемы и выбрать тот, который ему больше всего подходит. Например, можно прикрыть на некоторое время глаза и представить, что ваше тело – это сосуд, который наполняется теплой жидкостью (топленым маслом или воском). После этого выполняется сам нырок.

Есть и другой пример того, как можно войти в состояние визуализации. Для этого понадобится мысленно воспроизвести какой-нибудь фрагмент фильма, но в замедленной съемке. Лучше всего выбрать спокойный и безмятежный эпизод, который не вызывает у вас бурных эмоций. Вы должны сосредоточиться на картинке из своего подсознания и продолжать дышать. По истечении 10-15 секунд такой визуализации можно смело нырять под воду.

Уход под воду

После погружения необходимо выполнить несколько мягких, плавных, размашистых движений ластами, амплитуда которых не должна превышать 90 сантиметров. Как только вы окажетесь на достаточной глубине, плавно зависайте в воде и осматривайте водное пространство на наличие добычи. Можно выбрать в качестве укрытия какую-нибудь неровность рельефа и спрятаться за ней, но лучше всего использовать для маскировки густую растительность, например, камыши.

Техника подводной охоты в камышах – одна из самых распространенных методик. Спортсмен занимает удобную позицию и выжидает цель. Большинство крупных видов рыб предпочитают нереститься в густой растительности, поэтому вам не придется долго ждать улова. Кстати, использование камыша в качестве укрытия – распространенная техника подводной охоты на карпа. Если вы хотите отыскать наиболее крупных особей, то места лучше не сыскать.

Залежка

Данная техника требует от охотника умения задерживать дыхание на достаточно продолжительное время (3 минуты и более). Спортсмен погружается под воду до самого дна и не производит абсолютно никаких движений. Ожидать выхода рыбы необходимо в строго горизонтальном положении. Чаще всего подобный метод применяется во время охоты на толстолобика, сазана, жереха, однако вовсе не исключены встречи и с другими представителями крупных видов рыб.

Если вы уверены в своих силах и решили воспользоваться данной техникой, то необходимо избавиться от дыхательной трубки непосредственно перед погружением. Во-первых, это позволит понизить расход кислорода, поскольку движению спортсмена в воде ничего не будет мешать. Во-вторых, охотник исключит возможность случайно выдать свое местоположение из-за вырвавшихся пузырьков воздуха из трубки, поэтому уровень маскировки значительно возрастет.

Засада

Как правило, данная техника подводной охоты применяется исключительно в местах со спокойным течением. Во многом она напоминает вышеописанный метод, однако в качестве укрытия потребуется использовать заросли водорослей, коряги и прочие предметы, которые позволят охотнику укрыться от стаи рыб. Для такой охоты под водой можно воспользоваться камуфляжными костюмами, которые бы улучшили маскировку спортсмена среди растительности.

Сплав

Как правило, применяется данная техника подводной охоты на течении. Спортсмена несет потоками воды вниз по течению вместе со стаями рыб. Лучше всего будет заранее позаботиться о способе, который позволит вам вернуться обратно, поскольку сильные потоки воды могут унести вас на достаточно большое расстояние. Лучше всего, конечно же, иметь два автомобиля. Первый необходимо оставить в том месте, где предполагается выход, а второй – вверх по течению. Расстояние, которое должен будет проплыть охотник, в большинстве случаев зависит от силы течения, и колеблется от двух до двадцати километров. Такой путь вряд ли захочется преодолеть пешком, неся на своих плечах полный комплект подводного снаряжения и улов.

Стрельба против течения

Как только вы обнаружите перспективный завал или поваленное дерево, необходимо спрятаться за ним и развернуться против течения. С помощью такого вида охоты можно без особых проблем выловить язя и жереха, что достаточно сложно сделать другой техникой. Помните о том, что рыба, заметив подозрительный силуэт, может развернуться и уплыть из зоны выстрела. Поэтому рекомендуется использовать в качестве укрытия большие завалы, за которыми вас не будет видно.

Охота на местах кормежки

Пожалуй, это самая распространенная техника подводной охоты. В большинстве случаев она применяется на достаточно больших водоемах, например, в прудах и водохранилищах. В таких местах рыба рассредоточена по обширной территории, и отыскать ее будет весьма проблематично. Однако можно устроить засаду в тех местах, где она обычно отдыхает или кормится. Такие участки являются предпочтительными, поэтому охотники могут часами методично нырять в поисках подходящего места.

Профессиональные спортсмены рекомендуют пользоваться новичкам специальными буйками, которые позволят не потерять перспективное место в случае его обнаружения. Кроме того, водный буй заявит о вашем присутствии под водой другим охотникам, что позволит избежать нежелательных столкновений или облегчит поднятие кукана с уловом на поверхность.

Подъем на поверхность

Очень важно уметь чувствовать свой организм, когда он начнет давать сигналы о необходимости подъема на поверхность. Некоторые охотники начинают подниматься при сокращении гортанных мышц, которые происходят из-за импульсов головного мозга. Другие просто чувствуют нехватку кислорода в крови. Все очень индивидуально, однако самоконтроль играет важную роль во время подводной охоты. Само собой, стоит учитывать и глубину погружения, поскольку давление под водой возрастает с каждым метром. Также не забывайте о том, что вам должно хватить кислорода для того, чтобы подняться.

Как только вы почувствуете, что пора возвращаться на поверхность, совершаем точно такие же плавные и мягкие движения, как и при погружении. Профессионалы рекомендуют подниматься техникой дельфина, поскольку она не только экономит энергию, но и дает большую скорость пловцу.

Безопасность

Техника безопасности включает в себя целый комплекс мер, от поведения пловца в воде до качества оружия. Стоит уяснить железное правило – никакого спиртного до и после погружения. Это не только вредит организму, но и сильно притупляет чувства охотника. В нужный момент вы попросту не услышите сигналы своего организма о нехватке кислорода и задохнетесь.

Если вы пока лишь думаете о том, чтобы заняться этим экстремальным видом спорта, то вам стоит знать, что подводная охота подходит не всем людям, кто умеет плавать. Необходимо обладать определенными навыками и физической подготовкой. Также стоит забыть о погружении астматикам и людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Помните о том, что ружье или арбалет должны всегда находиться на предохранителе. Снимать его разрешается непосредственно перед совершением выстрела. Представьте, каково вам будет подниматься на поверхность, если вы случайно выстрелите себе в ногу. Рана не смертельная, однако сил, чтобы подняться, может попросту не хватить.

Необходимо детально изучить правила, чтобы лучше понять различные техники подводной охоты. Соблюдайте вышеперечисленные нормы безопасности и прислушивайтесь к сигналам своего организма, и тогда это занятие доставит вам море азарта и положительных эмоций.

Тренировка дыхания для подводной охоты и дайвинга

В деле эффективной подводной охоты крайне важным и необходимым для большинства как начинающих подводных охотников, так и высокопрофессиональных ныряльщиков является необходимость грамотно и надолго уметь задерживать дыхание. Это существенно увеличивает эффективность подводной охоты, расширяет объем ваших легких, а также помогает проводить отличную вентиляцию легких, ведь глубокое дыхание мы в повседневной жизни употребляем крайне редко, дыша поверхностно. При этом у вас могут происходить застойные явления в легких, которые очень вредно сказываются на дальнейшем состоянии нашего здоровья.

Зачем нужны тренировки дыхания

Еще в детстве многие из нас пробовали не дышать на спор с ровесниками. Занятие это совершенно непростое. После этого наверняка вы отмечали, что воздух становится как бы раскаленным, а дольше минуты проделать такое упражнение без наличия соответствующего опыта достаточно затруднительно.

Но для тех, кто профессионально занимается дайвингом, крайне важно как можно дольше находиться под водой без расхода кислорода, поскольку задача стоящая перед дайвером достаточно непростая — в условия жесткого ограничения времени вам будет необходимо найти добычу, провести на нее удачную охоту, а затем вынырнуть обратно.

Решение столь сложного вопроса требует несомненно, комплексного подхода к решению данной задачи, а время нахождения под водой без воздуха вам придется существенно расширить. Без специальных упражнений сделать ваше мероприятие достаточно удачным будет очень сложно, если не сказать практически невыполнимым.

Но после тренировки вы сможете задерживать дыхание на срок более чем 2 минуты — а это время уже существенное, в этот период вы сможете решить быстро и эффективно все задачи, которые выполняете при подводном погружении.

Аспектов у данной проблемы несколько:

1. Тренировка дыхания не понадобится вам, если вы уже являетесь профессиональным ныряльщиком, и хотите существенно расширить время пребывания под водой — значит вы уже прошли начальный этап, в котором нуждаются все новички.
2. Следующим важным противопоказанием будет то, если вы страдаете целым рядом различных хронических заболеваний.
3. Также советуем не делать этого тем, кто в принципе не умеет плавать, плохо держится на воде и имеет достаточно смутное представление о плавании в ластах.

Если вы не относитесь к тем категориям людей, о которых мы ведем речь, тогда можете смело приступать ко всем необходимым тренировкам, чтобы затем с гордостью говорить о том, какие серьезные сложности вы сумели преодолеть на этом пути, а подводная охота будет приносить вам одно сплошное удовольствие

Подготовка к тренировкам

Важным моментом также является правильный подбор гидрокостюма и ласт — эти существенные элементы подводного снаряжения помогут вам либо усложнить свою задачу, либо сделать ее гораздо проще, костюм должен отлично подходить по размеру, также как и ласты. Лишь грамотно подобрав снаряжение, вы можете переходить к осуществлению следующих этапов.

Обычно мы очень редко задумываемся о том, как мы дышим, правильно ли мы это делаем. Большинство медиков безусловно скажут, что делаем мы это зачастую крайне неэффективно, ведь поверхностное дыхание — вещь очень вредная, поскольку легкие получают лишь самое поверхностное проветривание, а это самый плохой вариант для вашего здоровья.

Перед погружением вы обязательно пройдете:

1. Для улучшения результата будет необходимым для вас постараться похудеть, стараться проводить больше времени на свежем воздухе, вести активный образ жизни. Ведь именно нагрузки позволяют вентилировать легкие как можно более глубоко и эффективно.
2. Далее постарайтесь придать всем необходимым процедурам комплексность, вашему организму очень нужны будут встряски.
3. Вначале попробуйте осуществлять простые процедуры — чередуйте глубокие вдохи и медленные выдохи — это позволит вам эффективно проверить, насколько хорошо работают ваши легкие.
4. Но не следует предаваться этому делу с фанатизмом — особенно вначале — после активных тренировок у вас может закружиться голова, в особо тяжелых случаях даже возможны обмороки, поэтому правильным будет плавное возрастание нагрузки на ваши легкие — это будет хорошей гарантией возникновения нежелательных проблем со здоровьем.

Качественные, максимально глубокие вдохи — вот на чем вам надлежит сконцентрировать самое пристальное внимание. Спортзал — также ваш хороший помощник в осуществлении задуманного, ведь разнос кислорода по организму затрудняется, если у вас большой вес.

Следующая важнейшая рекомендация, способствующая упрощению решаемой вами задачи — пробуйте вводить себя в медитативное состояние, максимально отвлекаясь от беспокоивших вас мыслей.

Душевное очищение поможет отвлечь ваши мысли от недостатка кислорода и вырабатывания достаточно токсичного углекислого газа в вашем организме. Приятные воспоминания о совместном семейном отдыхе обязательно заставят вас расслабиться.

Как правильно дышать под водой

Если вы качественно прошли все необходимые предыдущие этапы, то далее, непосредственно перед погружением, вам будет необходимо постараться максимально насытить кровь кислородом. Для этого рекордсмены в подобном деле советуют в течение получаса делать глубокие вдохи, подготавливая организм к погружению в воду, где условия для задерживания дыхания значительно отличаются от той же самой процедуры на берегу.

Погружение в воду изменит ваше сердцебиение, ваш организм обязательно должен будет перестроиться. Снижение температуры воды непременно вызовет повышение кровяного давления. Это поможет в решении поставленной перед вами задачи. Также важно запомнить, что держать воздух во рту во время проведения данной процедуры необязательно — улучшению решаемой задачи это никак не поспособствует.

• При погружении необходимо держаться за что-либо, это улучшит время вашего пребывания под водой.
• Важно, чтобы вы все-таки предусмотрели и многие аспекты вашей собственной безопасности при проведении данной тренировки — вам жизненно необходимо будет присутствие ваших друзей где-нибудь поблизости, они смогут помочь вам в случае возникновения какой-либо непредсказуемой ситуации, связанной с реакцией вашего организма на долговременное пребывание в водной среде.

Поэтому, особенно после первой тренировки, приготовьте необходимые лекарственные препараты, которые помогут привести вас в чувство.

Наш организм — универсальный регулятор нашего здоровья. Именно он подскажет вам тот момент, когда абсолютно точно вам будет необходимо всплывать. Особенно опасно дальнейшее пребывание в воде в случае возникновения резкой ноющей боли в груди — тут нет места неуместным колебаниям, всплытие жизненно необходимо.

Очень важны первые минуты после вашего всплытия. Постарайтесь немедленно привести ваше дыхание в порядок — полностью освободить уставшие легкие от отработанного воздуха. Это будет для вас очень необходимым действием. При нырянии вы должны будете максимально сконцентрироваться. Лишь научившись правильно дышать, вы сможете эффективно задерживать дыхание при подводной охоте, ведь именно здесь, как нигде, вам придется использовать максимально эффективно все скрытые ресурсы организма. Опытные дайверы в этих случаях часто говорят, что проблема длительного пребывания носит еще и психологический характер — важно дать конкретный приказ организму выполнить поставленную задачу.

Используя все эти приёмы подводная охота станет для вас весьма привлекательным и достаточно простым занятием, увеличивая шансы на отличную добычу. Но не следует забывать, что и места неразумному азарту здесь быть ни в коем случае быть не должно. Это в полной мере доказали многие малоудачные попытки людей, не осуществивших достаточную подготовку к столь серьезной процедуре.