Лучший активный отдых в рамках бюджета. Восемь вариантов

Каждый желает, чтобы лето принесло ему яркие впечатления. Я решил отобрать восемь вариантов, каким мог бы быть ваш лучший активный отдых. Все варианты – относительно доступные и недорогие, поэтому здесь вы не найдёте сафари по Африке или трека по Гималаям. За новыми впечатлениями не нужно далеко ходить, и предлагаемые виды активного отдыха доставят вам не меньше удовольствия.

Рыбалка

Мой дед был заядлым рыбаком, но в старости рыбачил редко, и для меня, мальчишки, каждая вылазка на рыбалку была целым приключением. Многие из нас рыбачили с отцом или дедом, но мало кто перенёс любовь к рыбалке в свою взрослую жизнь.

Между тем, рыбалка – это особое удовольствие. Во время ловли рыбы тело и мозг переключаются в другой режим. Улучшается концентрация, уменьшается стресс и приходит глубокое спокойствие, позволяющее часами сидеть на берегу и смотреть на поплавок. С другой стороны, работа с удочкой – это активный отдых, она позволяет держать мышцы в тонусе, и вы удивитесь, насколько хорошую нагрузку даёт рыбалка. Ну а если хорошо клюёт, то к этому примешивается радость и азарт охотника, инстинкты, которые дремлют глубоко в нас.

Найдите рыбное место в своих окрестностях. Если не клюёт в обычных местах, для новичка нет ничего плохого в рыбалке на платном пруду, т.к. первые удачные рыбалки позволят сохранить энтузиазм. В дальнейшем вы научитесь сами выбирать рыбные места, это один из базовых навыков хорошего рыболова.

Велосипед

«Когда я вижу взрослого человека на велосипеде, я спокоен за человечество!»

Вы можете насладиться велопрогулкой, даже если у вас нет своего велика. Во многих городах существуют компании, которые за небольшую плату дают в аренду велосипеды для загородных покатушек. Само собой, веселее кататься в компании друзей, но если нет компании – не беда, прокачать ноги и спину можно и катаясь в одиночку.

Продвинутый вариант для тех, у кого есть свой велосипед – велопрогулки выходного дня или многодневные велопрогулки, в которые вы отправляетесь большой компанией или семьёй. Получается такой туризм на колёсах, с палатками, котелками и прочими туристическими штуками. Главное, выбрать хороший маршрут, и у вас будет лучший активный отдых.

Ещё более продвинутый вариант – вместо велосипедов арендовать квадроциклы.

Агротуризм

Мой друг всегда смеётся, когда речь заходит об агротуризме: «Я всё детство после школы занимался агротуризмом. На даче с мотыгой».

Нет, агротуризм – это не впахивать на даче до потери пульса. В первую очередь, это туризм, а значит путешествие и поиск новых впечатлений. Приставка «агро» связывает этот вид туризма с нашими корнями, с сельским хозяйством.

Суть агротуризма заключается в отдалении от цивилизации и современных благ и возвращении к корням. Агротурист отправляется в деревню или на ферму, отдыхая от своих городских проблем и занимаясь простой работой «на земле».

Ещё раз, не стоит сравнивать это с работой на даче или в своём хозяйстве в деревне. Агротурист, как правило, работает в чужом хозяйстве и сам выбирает интересное для него занятие и комфортный объём работы (мечта любого деревенского – чтобы на него работали за жильё и за еду). Ну а после работы не грех и отдохнуть – речка, рыбалка, шашлыки.

Фототуризм и фотоохота

С обычной охотой много мороки. Нужно оружие, нужны лицензии, нужно, в конце концов, разрешить собственные моральные дилеммы. Если на рыбалке вы можете выпустить пойманную рыбу, то на охоте вряд ли оживите убитое животное. Поэтому на замену охоте обычной выходит фотоохота.

Суть фотоохоты ясна из названия. Вы берёте фотоаппарат, желательно с хорошим зумом, отправляетесь в лес и стараетесь заснять обитающих в нём животных, птиц или насекомых.

Для многих фотоохота кажется чем-то старомодным и у большинства ассоциируется с Шариком из «Простоквашино»:

– Сделайте умные лица! Я на вас фотоохоту начинаю!

Но на Западе это движение активно развивается. Как люди могут сходить с ума по фотоохоте и готовы колесить по всей стране в поисках удачного кадра, вы можете увидеть в фильме «Большой год» со Стивом Мартином и Джеком Блэком.

Если же вам неинтересна фотоохота, то просто фотографируйте виды или снимайте своё приключение на камеру, а потом выложите в блог.

Летние игровые виды спорта

Если я когда-нибудь решу составить свод правил отдыха на природе большой компанией, то между правилами «Не забудь спички» и «Купи мазь от комаров» обязательно будет такое: «Возьми с собой мячик».

Летние игры – это самый доступный и лучший активный отдых, который можно придумать летом, главное, найти хотя бы одного партнёра/соперника. Это то, что может превратить незнакомых людей в сплочённую команду. Летних игр множество: начиная с простых пикниковых бадминтона, картошки и пионербола и заканчивая вполне себе серьёзными футболом или пляжным волейболом. Вам даже не потребуется тратить деньги и искать специальное место. Был бы мяч или ракетки, а где поиграть – всегда найдётся.

Пейнтбол

“Paintball takes kids to the EDGE!” by Fort Rucker is licensed under CC BY 2.0

Хочется снять стресс, побегать и пострелять в тех, в кого давно хочется пострелять? Для вас придумали пейнтбол. Пейнтбол не относится к простым развлечениям, так как для него нужна экипировка, специальное оружие и боеприпасы. Но, раз уж у нас идёт речь о бюджетных вариантах отдыха, то стоит сказать: это относительно недорого, если в вашем городе есть компании, предлагающие всё это.

Даже если вы никогда не держали в руках стрелкового оружия, вы сможете играть в пейнтбол. Порог входа в игру низок, разве что вам придётся попотеть и поучиться, чтобы не просто бегать, орать и стрелять, а реально помогать своей команде.

В пейнтболе стреляют шариками с краской, которые обозначают место попадания. Это нетравмоопасная игра, но всё же будьте готовы к синякам – шарики большие и летят быстро.

Продвинутый более реалистичный вариант: страйкбол.

Трекинг

— Опять с друзьями в лес водку пить пошёл пошёл?!

— Не водку пить, а на трекинг!

По-простому трекинг – это поход по пересечённой местности по заранее определённому маршруту. Основные финансовые затраты на трекинг – это правильная обувь и рюкзак, а также, если вы захотите, трекинговые палки. Ходьба с палками повышает эффективность и вашего хода, и самого трекинга как тренировки всего тела, хотя многие трекеры стесняются брать с собой палки, чтобы не выглядеть как «стою на асфальте я в лыжи обутый». Но это заблуждение, ходить с палками модно, и палки для трекинга отличаются от лыжных.

Один из вариантов трекинга – ракинг, о котором я писал подробную статью. Отличие от обычного трекинга – утяжелённый рюкзак, который превращает прогулку в тренировку на выносливость. Так что если вы хотите превратить активный отдых в настоящую тренировку, то закидывайте за спину рюкзак с грузом и отправляйтесь за город. Главное, убедитесь, что у вас нет проблем с позвоночником – ракинг даёт большую полезную нагрузку на спину, и важно, чтобы из полезной она не стала вредной.

Игры, связанные с ориентированием и туризмом

“Facty Geocache Two” by fhwrdh is licensed under CC BY 2.0

Хотели бы вы найти клад? В детстве я мечтал об этом, но потом мне объяснили, что, во-первых, в наших краях отродясь не было пиратов, и, во-вторых, все клады, какие были, уже давно выкопали.

Но, повзрослев, я узнал, что возможность найти клад есть. Сейчас много где проводятся лесные квесты – активные игры на природе, в ходе которых участники ищут спрятанные предметы и преодолевают различные препятствия. Многие квесты на природе имеют познавательный бэкграунд – так, в игре про индейцев вы не только будете искать сокровища, но и познакомитесь с их бытом, и сможете проделать различные индейские трюки вроде постройки типи и разжигания костра без спичек.

Лесные игры очень нравятся детям, при этом они учат проявлять инициативу, брать на себя ответственность за принятые решения и воспитывают командный дух. Как правило, они проводятся с инструкторами. Если же вы – взрослый человек и хотите чего-то более острого и эмоционального, то ищите городские (яркие примеры – «Бегущий город» и «Охота на лис») или экстремальные квесты. Хорошо зайдут также игры, связанные со спортивным ориентированием, например, геокэшинг или рогейн.

Квесты на местности предполагают командное участие, это может быть как лёгкий забег по достопримечательностям, так и настоящая проверка на прочность. Большинство городских игр проходит ночью, а лесные, как правило, днём, но бывают и исключения. В любом случае, это лучший активный отдых в его самом современном понимании.

Выводы

Итак, какой можно сделать вывод из всего этого? Лето само себя не проведёт активно, так что вы должны ему помочь в этом. Я рассказал вам, как можно устроить себе лучший летний отдых в рамках бюджета, и теперь дело за вами. Удачной вам охоты… эмм, то есть, удачного лета и ярких эмоций!

Отдыхаем с пользой. Активный отдых — плюсы и минусы.

Приветствую мои дорогие читатели! Для того, чтобы данная статья была полезной, рекомендую уделить немного времени и дочитать её до конца. Заранее спасибо.

Активный отдых

В современном мире, полном движения и спешки, многие люди предпочитают активному отдыху пассивный. Понятно, что куда легче полежать на диване перед телевизором, нежели заняться физическим трудом. Легче то оно легче, но полезнее ли? Активный отдых закаляет организм и дарит ему силы, а отдыхая пассивно, человек становится малоактивным и естественно все болячки вылезают наружу.

Активный отдых — что это?

Активный отдых – это вид отдыха, при котором человек может сбросить груз накопившейся усталости с помощью физических упражнений. Многие могут сказать, что и без активного отдыха устают на работе, и им легче и приятнее провести время дома, занимаясь любимым делом. Ученными давно доказано, что при активном отдыхе человек восстанавливает свои силы в разы быстрее и все системы начинают работать без перебоя.

Активный отдых – плюсы

Плюсов активного отдыха огромное количество, особенно важно, что он полезен в любом возрасте и количество его видов радует своим изобилием. Активный отдых на природе является одним из самых полезных и приятных, и плюсов у него гораздо больше.

• Активный отдых и спорт, прежде всего, способствуют выбросу столь важного для нашего организма гормона, – адреналина. Он обладает сильнейшим жиросжигающим свойством, что позволяет организму избавиться от лишней «ноши».
• Данный вид отдыха помогает увеличить человеку свою физическую активность и улучшить формы. Отсюда и отличное настроение на всю рабочую неделю, и как приятный бонус – тонус мышц и красивое тело.
• Разнообразие. Видов отдыха огромное количество, и неважно молоды вы или стары, всегда есть возможность выбрать то, что по душе вам. Если ваша цель – получить большую дозу адреналина – займитесь экстремальными видами спорта.

Минусы активного отдыха

Главным, и, пожалуй, единственным минусом неоспоримо являются – опасности активного отдыха. Занимаясь физической активностью всегда есть риск получить травму, особенно в активный зимний отдых, однако если соблюдать меры предосторожности и не переусердствовать – можно обойтись без плачевных последствий, получив только х орошее настроение и заряд энергией на долгое время.

Активный отдых – виды

Если вы решили заняться активным отдыхом, то вам необходимо, прежде всего, определиться, что больше вас привлекает – природа, скорость, вода или же прогулки на свежем воздухе. В выборе интересующего вида спорта и отдыха, для вас открывается огромное количество предложений.

Самые популярные виды активного отдыха

Самые популярные виды активного отдыха:

1. Серфинг . Данный вид подходит для энергичных молодых и пожилых людей, которые не боятся встретиться с опасностью лицом к лицу. Доза адреналина и незабываемые ощущения обеспечены.

2 . Охота . Данный вид подходит для мужчин, которые устали от повседневной рутинной работы и мечтаю побывать на природе. Что может быть приятнее запаха травы и ожидания приближающейся дичи.

3. Рыбалка . Для многих, самый приятный вид отдыха, ведь так хорошо сидеть на свежем воздухе возле спокойно колыхающейся водички, и погрузиться в свои мысли. Семейный активный отдых — рыбалка, считается он семейным потому, что рыбачить приятнее всей семьей.

4. Велотуризм . По праву является одним из доступных и популярных видов спорта. Много ли надо – желание и велосипед. И вот вы уже колесите по свежему воздуху в приятной компании друзей.

5. Туризм . Единение с природой вдали от благ цивилизации — доступный для всех отдых. Почувствовать себя «робинзонами», проводя время в лесной глуши на берегу водоема, или где-нибудь в горах поможет отдохнуть и душой, и телом, получив при этом колоссальный заряд положительной энергии.

Существует конечно много разных видов активного отдыха — выбор за Вами!

Всем читателям большое спасибо. Надеюсь данная статья помогла и была полезной.

Ставим лайки. Подписываемся на канал.

Охота и рыбалка.

Стремительная современная жизнь приводит к тому, что многие люди заняты на работе и общением с семьей, но по временам многим хочется развлечься на досуге и посвятить себя активному отдыху. Великолепными видами отдыха на природе является охота и рыбака. Эти виды человеческой деятельности известны с древних времен, когда отловленных животных употребляли в пищу члены племени и приносили убитых животных в жертву богам. Охоту и рыбалку способен освоить каждый, здесь нет каких-либо ограничений по полу и возрасту. Замечательно зажарить пойманную дичь на костре, чтобы приобщиться к древнейшему культу охотников. Многих охота и рыбалка интересует даже не столько с точки зрения добычи продуктов питания, сколько в интересе в ловле и преследовании дичи.

Охота как вид активного отдыха

На сегодняшний день охота пользуется популярностью. Ею можно заниматься как в заказниках и заповедниках на дикой природе, так и существует особый вид охоты по отлову диких животных и разведению их в зоопарках до образования определенного количества популяции дичи, которую можно истреблять.

Промышленная охота разрешена в заказниках и заповедниках, убитых здесь на промысле животных, используют для получения пуха, шерсти, мяса. Обычно охотой в таких местах занимаются профессиональные охотники, но можно приходить и любителям, поскольку во многих из них есть егеря, которые могут обучить и направить на первоначальном этапе.

Охотой можно заниматься как используя охотничьи ружья и винтовки, на которые имеется разрешение, так и ловушки, капканы, сети.

Организацией любительской охоты занимаются как турфирмы, так и владельцы, и арендаторы охотничьих угодий. Организация охоты начинается во встречи клиента в аэропорту или на вокзале, включает проживание и питание, прокат снаряжения, сопровождение егерями или охотниками, предоставление охотничьих собак, оформление всей необходимой документации на вывоз дичи. Условия охоты зависят от времени года и вида дичи.

На сегодняшний день существует два самых распространенных видов охоты: трофейная и любительская.

Охота любительская происходит под руководством нескольких егерей, для нее можно арендовать оружие, также используются ловчие птицы и охотничьи собаки. В данном случае предварительно проводится инструктаж по технике безопасности, уплачивается госпошлина, учат обращению с оружием.

Трофейная охота – вид активного отдыха для профессионалов, когда выслеживание дичи происходит без охотника. Задача егеря в данном случае заключается в подготовке места лова и слежении за тем, чтобы охотник не стал жертвой разъяренного зверя.

Рыбалка – отдых наедине с природой

Люди занимаются рыбалкой не только ради улова, это хороший способ отдохнуть и расслабиться на природе. Это великолепная возможность изучить повадки рыб и приобрести положительные эмоции.

Существует довольно много видов рыбалки, которая различается по виду водоема, времени года, используемым снастям.

Самым простым способом рыбачить является ловля рыбы с поплавком, такую удочку можно использовать для ловли абсолютно любой рыбы на самых различных водоемах. Этот вид рыбалки хорошо подходит как профессионалам, так и новичкам. Также можно ловить на спиннинг, когда рыбак удочкой с оснасткой делает движения, имитирующие движения рыбы в воде, спиннинг идеален для ловли хищных рыб, таких как щука. Многим по душе донная ловля, когда на удочки монтируются тяжелые грузила, которые плавно опускаются на дно водоема.

Рыбалка хороша тем, что заниматься ею можно не только весной или летом, многие очень любят зимнюю ловлю, подледный лов является одним из способов получить новые эмоции на природе. Для зимней рыбалки нужны хорошие снасти, правильная экипировка и соблюдение правил безопасности на льду.

Охота и рыбалка – великолепные виды активного отдыха, занимаясь ими вы сможете приобрести ценный опыт, получить добычу и позитивные эмоции.